燕窝什么时候吃好？一天吃几次

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第1个回答 2020-10-16

燕窝属于水溶性蛋白质，比较好消化。空腹也可以吃。早或晚都可以吃。也可以早晚各一次。每天的摄入量在3~5g。
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第2个回答 2015-10-17

看来很有钱啊。。。。

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