• 所有问题

    • 本人女，去健身房，做器械和跑步时穿瑜伽服会不会很奇怪，被当成怪人？ ps.本人身材不是很好，还有些

    本人女，去健身房，做器械和跑步时穿瑜伽服会不会很奇怪，被当成怪人？
    ps.本人身材不是很好，还有些胖。

    举报该问题
    推荐答案   2016-03-10
    不会啊，瑜伽服本身的特性是宽松的，健身房里面绝大部分人在意的是你为了达到目标的所付出的努力，只有很少的外貌协会人员才会只关注外表。要对自己有自信！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    相似回答
    女孩夏天在健身房要怎么穿衣服才可以避免尴尬?答：如果是练习瑜伽，范围可以广一些，可以选择一些其他运动服装，贴身舒适的，在练习的过程中，感觉会好一点。如果是跑步，可以选择一些专门的跑步服，它们不仅穿着舒适，透气和吸汗性也比较好。特别是女性选择文胸，一定要以舒适为主，不要为了突出曲线，选择过小过紧，避免尴尬，当然也不能太大了，合适就好。
    小姐姐爱穿黑色紧身瑜伽服,高端而大气,你会借鉴这样的穿搭吗?答：小姐姐的鞋子穿的好像是接近粉色的鞋子，这样的穿搭给一身黑的衣服增添了不少生机，显得比较灵动，可爱。还是运动版型的，穿起来也是比较舒适的，不会有磨脚的问题出现。小姐姐爱穿黑色紧身瑜伽服，高端而大气，我觉得我会借鉴这样的穿搭。
    去健身房健身,女生怎么穿着比较好?答：真的是超级羡慕，奈何我是个胖子，没勇气也不敢去穿。还有就是舒适度真的很重要，不透气，不吸汗的衣服穿上，真的会超级难受的！会让自己在健身时的健身效果大打折扣的。所以一定要选择自己感觉很舒服的衣服啊！最重要的还是一定要吸汗透气！运动鞋就选择自己穿着舒服的就好啦。
    去健身房穿什么样的衣服呢? 想做完瑜伽再去上跑步机 或 动感单车吗?能...答：贴身型），优点：吸汗，安全，舒适，能清楚观察到自己动作是否正确，形体需要修正的部位。做完瑜伽不建议上跑步机和动感单车，会打乱瑜伽课程的功效性，造成身体不适。瑜伽课和动态课程建议分开练。瑜伽服慢跑是可以的，但是瑜伽服上单车课可能会不舒适，单车课最好穿专业的带泡沫垫的单车裤。
    ...我是女的,因为体重的缘故穿衣服不好看,去健身房主要是为了减脂。身...答：器械是增肌的，女孩练器械是可以的，可以紧致身体，线条会很好。还有，你如果想减脂的话必须有氧放在重点，拿跑步机来说，匀速跑，你必须要20分钟以上，因为运动初段是消耗糖份，从20分钟开始脂肪开始燃烧，明白吗，所以你必须锻炼体能，20分钟是个起点，要想减脂就要40分钟左右，包括快步走，动感单车，...
    健身房要穿什么衣服啊视频时间 00:46
    健身热潮频起,在健身时穿什么最舒服呢?答：拳击、动感单车、操课做基础准备。在健身房的时候，我们总能看到一些男士朋友们穿着oversize的衣服，穿在一件大大的T恤或者是超宽松的裤子。对于oversize的衣服在健身的过程中容易勾住健身器材而造成一些不必要的伤害。所以在健身时需要选择具有弹力的衣服，这样能最大限度地释放关节的活动范围。
    大家正在搜
    健身是先跑步还是先器械健身房跑步器械健身房专用健身器材健身房有哪些器械健身房怎么跑步比较好健身房跑步健身房器械健身房练背的器械健身房最燃脂的器械
    相关问题
    胖人去健身房跑步减肥，为什么越跑越肥
    去健身房健身，光跑步能减肥吗
    去健身房跑步跑多久能达到减肥 跑几公里
    去健身房跑步一个月大概能减肥多少
    健身房跑步怎么跑最能减肥
    跳健身操减肥还是跑步减肥
    去健身房跑步可以减肥吗？
    健身跑步多久有减肥效果?