第1个回答 2023-08-02
灌肤自己在家怎么做如下：
材料准备：洗面奶、热敷毛巾、乳液、保鲜膜、刮痧板等等。
1、在灌肤之前先彻底清洁皮肤，皮肤清洁彻底之后护肤品才能更加深入皮肤底层。先卸妆然后再用洗面奶彻底把面部清洁干净。
2、洁面后，要打开皮肤毛孔，可以用热毛巾热敷在皮肤上，或者用热风蒸脸，促进面部毛孔的打开。
3、做完前面几个步骤之后，给皮肤涂上大量的乳液，是平时用量的三四倍，在脸上进行按摩，让乳液充分的吸收。按摩的时候手法要轻柔，这个过程不要挤痘痘。
4、贴上保鲜膜3~5分钟，用热毛巾给皮肤增温，促进吸收，五分钟后揭下来。
5、用刮痧板沿着面部皮肤的生长方向刮，让皮肤更充分的吸收，最后用清水将脸上的乳液清洗干净。
拓展：
一、洁面，打开毛孔。
用清洁类洗面奶洗脸，油性皮肤可洗两遍，确保脸部干净，然后用热毛巾敷脸，打开毛孔。
二、调制灌肤乳液。
将平时用的乳液加精华按5:1的比例调制，多加精华吸收效果会更好，调制的量大约是三次厚涂面部的量。
三、涂抹乳液加按摩。
先将调制好的乳液涂在面部，多涂一点涂均匀，用刮痧板从下巴向脸上推，适当按压，感觉脸部微热，乳液吸收的差不多了，再涂第二层，继续按摩提拉，然后重复第三次，皮肤不吸收为止，然后将多余的乳液刮下，用卫生纸擦一下即可。
综上所述，灌肤就是使皮肤注入大量的乳液，然后再排出。灌肤对干瘪的皮肤或者毛孔堵塞的皮肤能注入营养，还能清理毛孔。灌肤是一种洁净皮肤的方法，一般应该是油性皮肤比较适合，灌肤的主要原理就是用水分来替换毛孔里的灰尘与垃圾。
灌肤的作用主要是通过大量的乳液来补充皮肤长期缺少营养造成的细胞干瘪，皮肤代谢不畅而出现的痘痘，斑点皱纹等皮肤问题，乳液通过表皮进入毛孔到达表皮层，也就是分裂细胞的一层，然后再排泄出来，化妆品自然一吸收的也就好了，各种肌肤问题自然也就得到了改善。
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