吃钙铁锌硒..能长高吗？？

Question

医生说吃钙铁锌硒能长个子！

但！为什么狗吃钙片不长身体？？

医生说人吃了能长高？？

但！我最近没发现怎么长阿？？

吃这些能长高吗？？

有没有别的什么啊？
运动长个头我知道！
但！我没时间~

大家帮帮我啊~
我17才172..
我哭啊~5555555555555555555555555555
啊啊？

na ...我现在做的工作对我不利阿~555

通宵上网！吸烟是有点！！

我在工作的时候。。不运动~只是跳几分钟..

然后吃钙铁锌硒片..

哎...............

咋办啊？？

Answer 1

如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

至于吃钙铁锌硒能长高，则需要好的饮食与运动搭配吸收，光补效果不是很明显的。

Answer 2

首先相信自己能
其次
真的能
才17 刚刚发育没多久 而且172不矮
人的骨骼25岁才算是闭合了
但
有注意营养..多吃含蛋白质高的食物
不食用刺激的食物.吸烟喝酒..... 少上网。保证睡眠的时间和质量
多做运动..（打篮球，跳绳和游泳）这3种运动最容易长高。向上伸展运动
保持一个好心情
一定还会高的。相信你自己。按照我说的做，再过几年可以突破1米8。相信自己，我也相信你。

Answer 3

增高补钙很重要，但注意要适量啊，还有药补不如食补，多喝牛奶，还有像鱼等多蛋白少脂肪的食物。还有运动啊。打篮球不错

Answer 4

首先要补充睡眠，少上一点网、少喝酒吸烟，然后营养要跟上，应该多吃高钙的食物，如：花生、牛奶等。因为人体的生长不外忽就这些

Answer 5

你应该还会长的
至于吃什么能长
好象没有
只有点辅助作用