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    • 怎么长胖啊！有什么增肥方法！吃什么可以快速长胖！！！！健美高手速来回答

    怎么长胖啊！有什么增肥方法！吃什么可以快速长胖！！！！健美高手速来回答

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    推荐答案   2011-06-20
    吃饭要规律，适当的运动，最好练习正道内功
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2011-06-20
    吃肉，少动。吃水果，关键是少动
    第2个回答  2011-06-20
    吃了不动
    第3个回答  2011-06-20
    多吃面食,多吃土豆这类淀粉含量高的,吃一些卡路里含量高的东西
    油炸食品,薯片薯条
    含糖量高的,巧克力,最近的士力架就很火
    尽量在睡前多吃东西
    第4个回答  2011-06-20
    暴饮暴食，多吃少运动，吃高热量高蛋白的……
    第5个回答  2011-06-20
    这个。。。

    多吃，少动，尤其是睡觉之前多吃东西。

    如果必须快速增肥，注射雌激素效果显著（不推荐）；
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