最近空气不好，雾霾严重，呼吸都觉得难受，除了出门戴口罩防雾霾，还有什么好方法？

Question

最近空气不好，雾霾严重，呼吸都觉得难受，除了出门戴口罩防雾霾，还有什么好方法？

Answer 1

我们大家都知道，冬季可能天气和气候会变得更差一些，空气质量也会变得更加糟糕一些，出门应当戴口罩和防雾霾的口罩，这种口罩也是有差别的，应该选用一些三m或者是质量比较好的口罩，这样才能够起到有效的防雾霾作用。
另一方面要注意尽量减少在户外的活动时间和空间，如果实在不可能的可以换一下工作地点，去一些环境和气候比较好的地方工作。

Answer 2

空气不好，可以常洗鼻，清除干净鼻腔里的细菌，生理盐水可以消炎杀菌。法国的肌肤蕾用起来很方便，滴剂用起来更温和，喷雾大人用更方便。本回答被提问者采纳

Answer 3

减少户外运动和在外面的时间多喝一点菊花茶

Answer 4

只能减少出门，以及平时多喝水保持喉咙的湿润，多吃水果。

Answer 5

雾霾的确是一个很严重的问题，除了出门带口罩，还可以在家安装空气净化器。