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哪些菜可以不配炒肉,又适合带饭到公司的,可以放冰箱后,再放微波炉的?
如题所述
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第1个回答 2016-08-14
黄瓜、茄子、土豆片、土豆丝,西红柿,包菜(卷心菜),韭菜、芹菜、毛豆、四季豆、胡萝卜等等,素菜不一定非要配肉,可以炒鸡蛋、炒豆腐干,炒百叶(豆腐皮),炒面筋等等。素菜多种在一起也可以混合炒,比如杂锦菜(什锦菜):白木耳、黑木耳、香菇、草菇、荷兰豆、胡萝卜、黄花菜、毛豆、青豆、油面筋、豆腐衣、小毛菜、边尖笋等等。
第2个回答 2016-08-13
豆腐,土豆丝,西红柿炒鸡蛋
追答
韭菜炒鸡蛋,豆腐干炒芹菜,
第3个回答 2016-08-13
苦瓜
第4个回答 2016-08-13
卷心菜
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上班族自带便当首选的食材类型
答:
1、茄果类蔬菜适合带饭
,一是因为这类蔬菜不易变质,用微波炉加热后,也不会影响菜的颜色和味道,比如番茄炒蛋、番茄炖牛腩、烧茄子等菜就很适合带饭,此外胡萝卜等菜也很适合带饭。茄子啊还有果类的蔬菜不容易变质,适合自带便当食用,而且还不会流失营养的哦。2、豆荚类食物适合带饭。比如豌豆、甜...
有
哪些适合
上班
带饭的
家常
菜?
答:
青椒肉丝:猪肉切丝
,与青椒、胡萝卜等蔬菜一起炒制,味道鲜美。酸辣土豆丝:土豆切丝,与醋、辣椒、蒜蓉等调料一起炒制,口感爽脆,开胃下饭。绿豆芽炒肉:绿豆芽与猪肉丝一起炒制,简单快捷,营养丰富。
蒜蓉西兰花
:西兰花焯水后,与蒜蓉一起炒制,简单又健康。 带饭时,建议使用玻璃或不锈钢的饭盒...
午餐吃腻了外卖,14道
适合带饭的
家常
菜,
不用为上班带饭犯愁
答:
上班族带饭首选可以加热,而且不会变味的菜肴,也不是所有的食材都
适合带饭,
茄类、薯类、茎类,这些
蔬菜不
易变质
,微波炉
加热后也不易改变菜肴的色和香。像番茄、茄子等茄类蔬菜,莲藕、红萝卜等茎类蔬菜含亚硝酸盐较少,或者像土豆、山药等薯类,这类适合反复加热的蔬菜,才是你带饭的不二人选。 荤菜尽量选用低脂肉...
夏天上班自带午饭,带
什么菜
比较好?
答:
专家不建议上班族午餐带鱼和海鲜类
,因为经过微波炉加热的鱼和海鲜很难保持原有的色香味,从外观上来看也会影响食欲。适宜“带饭”:西红柿炒鸡蛋、烧茄子、卷心菜、大豆、大白菜、腌肉、腊肉、咸鱼和熏鸭肉、萝卜、红薯等经典菜式都比较适合。不宜带含油脂高的食品。回锅肉、糖醋排骨、肉饼、炒饭等最好...
带饭
上班干净卫生,有
哪些
便当美食
可以
推荐?
答:
荤腥类菜肴,荤菜类推荐禽肉、畜肉、蛋类,海鲜和鱼类不适合带饭。海鲜类和鱼类经过
微波炉
加热的后很难保持原有的色香味。凉拌菜也
不适合带饭
。 蔬菜首选是茄类、薯类、茎类,如西红柿、茄子、莲藕、土豆、红萝卜、山药等,因为这些蔬菜容易保存,不易变质,经微波炉加热后也不易改变菜肴的色和香。就成为带饭族的...
有
哪些
制作简单不容易变味的
适合
上班族
带饭的
「快手菜」?
答:
3.贝母兔 用料:川贝母15克,兔肉250克,葱、花椒、料酒、盐适量。制作:将兔肉洗净,切小块,川贝母拣去杂质洗净。将兔肉、川贝母、姜、葱、花椒、料酒及盐少许放入兔肉中,大火烧开后移至小火上炖熟,起锅时调好味,兔肉放盘中,把川贝放在肉的周围,吃的时候和肉一起喝汤,川贝
可以不
吃。这道...
中午
带饭
去
公司,哪些菜适合带,
最好给个菜谱哦
答:
中午带饭去
公司,可以带的
菜有:1、红烧肉:红烧肉是一道著名的大众菜肴,属于鲁菜。其以五花肉为制作主料,最好选用肥瘦相间的三层肉来做,锅具以砂锅为主,做出来的肉肥瘦相间,香甜松软,营养丰富,入口即化。2、烧茄子:烧茄子是一道地方名菜,属于浙菜系或东北菜。咸鲜回甜、酱香浓郁。以茄子为...
大家正在搜
去公司适合带饭的菜
最适合带饭的简单的菜
82道适合带饭的便当菜
适合上班带饭的菜
适合学生带饭的家常菜
哪些菜可以隔夜带便当
早上带饭菜焖到中午吃可以吗
适合隔夜带饭的菜谱
什么菜适合第二天带饭
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我带饭的,用的是塑料饭盒,早上炒了拿到公司放在冰箱里面,中午...
天天带饭到公司,做些什么菜比较好,方便的,适合微波炉热的
哪些菜适合做便当,就是微波炉热过后还能比较新鲜的菜
夏天中午带饭问题:早上不想搞!一般是头一天晚上搞的!家里有冰...
早晨做的饭,带到公司,放到冰箱的时候要不要打开盖子?
自己带饭有哪些方便又快捷~微波后还不会难吃的菜啊??
晚上做好什么菜冷了放入冰箱,第二天早上带到公司放入冰箱中,第...