想要变成一个让人羡慕，垂涎鲜肉男，除了坚持运动健身之外，更重要的是改变那些一直在让你长残的生活习惯，养成健康的生活习惯。男生怎样慢慢变帅气？坚持这5点很关键，特别第3点，很难做到！
①补充足够的水分
每天8杯水的要求虽然有些夸张，但经常补充水分是非常必要的。不仅能保持身体健康，对肌肤也有好处。
除了靠外用的润肤霜保证皮肤水分之外，内部补水就需要靠保持饮水量。同时要尽量避免酒精和咖啡因，他们只会让你的肌肤脱水，变得更加干燥。
②规律的作息
现代社会，你会经常使用电子产品，皮肤老化的快，如果再加上作息不规律那就更甚了！充足的睡眠，是肌肤恢复和重生最需要的。保证每天的睡眠对拥有健康肌肤非常重要。
如果不得不熬夜，适当的使用面膜可以起到很好的补救效果。
③ 戒烟限酒
虽然烟酒是表现男人味的一种方式，但是抽烟对男人身体的影响是有百害而无一利的，长时间的抽烟习惯对颜值也是有毁灭性的影响的；
而酒精的热量极高，很容易让男人长出啤酒肚。如果能尽量克制这两个习惯久而久之你的颜值会慢慢变高的。
④ 坚持好好护肤
现在越来越多的男士也开始注重起肌肤的打理了。但是，许多男士对于护肤步骤却是处在一种迷迷糊糊的状态。
男生好的皮肤，离不开自己认真的打理！出门前，洗脸后，用面霜再给自己的肌肤补一次水，帅一整天没问题！它还有美白，紧致肌肤的好处哦。
⑤多运动和放松
现在生活压力山大，不仅影响你的心情，还能影响你的肌肤状况。
所以你得多运动，多舒缓压力，才能很好地改善肌肤哦。
这5个习惯让男生变帅变男神，男生们能坚持到3个以就可以了
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