幸福肥,简单的说,就是在恋爱或者结婚以后,会有一种发胖的现象,这种现象称之为幸福肥。而恋爱之后,为什么有的人或者说很多人他们都会发胖呢,其实这跟一个人的幸福以及他们的生活习惯有着非常大的关系。
恋爱确实是一件特别幸福美好的事情,所以很多人愿意去享受这份美好,而导致人变得发胖。想想看两个人在一起之后,他们更多的是想要腻在一起看看电影,看看电视,一起嗑瓜子,两个人看一份报纸,甚至两个人喝着一杯奶茶,享受着两个人在一起的幸福美好时光,那么自然就忽略了运动,所以就会变得胖起来了。
恋爱之后对自我开始放松,不再有严格要求,所以就容易发胖。其实在生活当中,我们也会发现,许多人在没有谈恋爱的时候都会保持好自己的身材,让自己能够更好的找到灵魂伴侣,让自己的五官看起来更加精致,让自己看起来更美,努力的让自己更有吸引力。
而当他们找到了另一半,那么他们对自己的要求就不会那么高了,常常跟爱人一起去找一些好吃的,只要对方吃得开心,他就会觉得幸福,运动量又少,体重自然就会上升了。
恋爱之后他们更加注重健康饮食,不再像以前那样子速食为主,甚至三餐不定。我相信在生活当中很多的男性或者女性包括我自己在内,在没有谈恋爱的时候,基本上吃饭都是应付了事,不是点外卖就是吃泡面,基本上都是以速食为主。
但是当我们谈恋爱以后,两个人在一起生活,那么对于这个饮食起居就会特别的在意。一天三餐其实都是在比较固定的时间内进行的,而且吃的东西更多的是注重健康营养,所以想不胖都难啊。