本是好意，善意的行为，反被误解曲解，如何让自己不滑入压抑，抑郁，难过的负面情绪谷底！

Question

情绪

Answer 1

我有过类似经历。当时遇到这种情况，我无法理解，也无法接受。一整晚都不舒服。第二天，我通过看心理学相关知识，知道人类有一种奇怪的心理现象。即人在有意识或无意识的情况下，只愿相信他自己愿意相信的观点。正是这种“固执”，人们才会产生那么多的偏见和误解。知道这种普遍的心理现象之后，我就想通了。有时候你的善意，在别人的认知里可能是“恶意”。这和对方的认知能力，心理状态有关。想通这些后，我就没有那么难受了。人心换人心是建立在相同认知基础上的。

Answer 2

你的善意不是每个人都能理解的，得了解这个世上人的价值观，见识，学识都不一样，而且每个人的理解力有偏差难免造成误会，只要自己觉得自己做的是善良的就不必理睬那些不懂你的人！本回答被网友采纳

Answer 3

人生在世，对得起自己就行了，自己的心是善良的就行了。问心无愧，早晚有一天，时间会证明你是对的。