白萝卜的营养价值和功效?

如题所述

第1个回答  2022-09-26

现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。

根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物。种植有千年历史,在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。


扩展资料:

比较常见的大型品种有:长春大根、白玉大根、关云萝卜以及日本春白萝卜等。

韩国育的大型春萝卜优品种。表现早熟丰产、优质抗病的特点。播种到采收约需45~50d,肉质细密,口甜辣,根长32~35cm,横径7.5~8.0cm;长圆筒形,单根重900~1100g,根皮和肉均为白色。 

长春大根对病毒病和黑心病抗性较强。耐贮运,不易糠心,采收期弹性大。一般667m2产量4000~4500kg。适应性广,春秋两季均可种植,尤以春季种植品质更好。

参考资料来源:百度百科—白萝卜

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