1、对于男性来说，体重的最低健康标准是49.928公斤，计算公式为体重除以身高的平方（20=体重/1.58/1.58）。而最高健康标准则是62.41公斤（25=体重/1.58/1.58）。
2、女性的最低健康体重为47.4316公斤，计算方式同上（19=体重/1.58/1.58）。最高健康体重为59.9136公斤（24=体重/1.58/1.58）。
扩展资料：
标准体重依赖于体质指数（BMI）、体脂率、内脏脂肪等级和肌肉量等多个指标。
1、体质指数（BMI）=体重（公斤）/身高（米）的平方。成年男性的BMI范围在20至25之间，女性在19至24之间，超出这一范围则需要减肥，低于这一范围则需要增重。
2、体脂率：成年男性的体脂率应在13至18%之间，成年女性在18至23%之间，才算正常。
3、内脏脂肪等级一般不应超过9，理想水平在4.5以下。
4、肌肉量与个人身高、骨骼结构相关，因人而异。肌肉量高的人基础代谢率高，更易形成易瘦体质。肌肉量高不仅对身体有益，还能使身材在同等身高和体重下显得更佳。
参考资料来源：人民网-体重控制在多少斤才属于标准体重？
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