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早上不吃饭的坏处
如题所述
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其他回答
第1个回答 2011-02-17
那就是你的胃会坏掉
第2个回答 2019-05-24
记得一定要吃早餐哦
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第3个回答 2020-01-10
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中学生
不吃
早饭有何害处
答:
不吃早餐,
学习的效率会下降
。时间久了,就会感到胃痛,再加上没有食物供给能量,常常会出现头昏、无力、心慌、出冷汗等。不吃早餐的人也容易发胖。早餐是一天中最不轻易转变成脂肪的一餐,因此一定要摄进主食。早餐所供给的热量占全天的30%,这个主要是靠主食来供给的。
缺乏碳水化合物主食
,可能造成养...
早上不吃饭
有哪些
坏处
答:
早上不吃饭会带来如下坏处:
1、容易患消化道疾病
。人经过一夜睡眠,早晨肠内食物已消化殆尽,急需补充。如果早餐吃不好,午饭必然大增,造成胃肠道负担过重,
导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病
。2、
会降低大脑功能
,影响大脑发育,影响智力,
饥饿时血糖降低,会使大脑出现障碍
,产生头晕、注意力不集中,记忆...
儿童不吃早饭
的坏处
答:
1、儿童不吃早餐的危害最显而易见的食影响生长发育
,生长发育期间是需要大量的营养,早餐能提供一个上午所需要的营养物质。2、
儿童不吃早餐会增加胃病的概率
,经过一个晚上的睡眠后,肠胃已经消化吸收了晚饭的食物,如果不及时进食早餐不仅会造成大脑能量供应不足,肠胃里没有食物消化,胃壁会互相磨损,...
早上不吃饭
会有什么样的不舒服?
答:
不吃早饭有什么
坏处
呢? 1、让你反应迟钝:早饭是大脑活动的能量之源,如果没有进食早餐,体内无法供应足够血糖以供消耗,便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。 2、慢性病可能“上”身:不吃早餐,饥肠辘辘地开始一天的工作,身体为了取得动力,会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体,去燃烧组织...
不吃早餐的好处、
坏处
?
视频时间 00:25
长期不吃早饭会怎么样,我
早上
从来
不吃饭
,肚子老是咕咕叫
答:
不吃
早餐或少吃早餐,空腹时间过长,胆汁分泌减少,存放了一夜的胆汁无法定时排出,胆囊不仅得不到放松,还会使胆囊内存留的胆汁变得更浓更稠,从而导致胆汁中胆酸含量减少,胆固醇含量增多。如果长期如此,浓稠的胆汁就会刺激胆囊壁发炎,过多的胆固醇就容易沉积而发生胆结石。3.不吃早餐容易引发肠炎 不吃...
早上不吃饭
有害处吗?
答:
1、对于正常工作人群来说,早餐的摄入可以维持一整个上午的能量供应,上午的工作量集中但却
不吃
早餐,可能造成工作效率下降,并会严重影响到未来的健康状况。2、经过一个晚上的时间,身体处于真正的空腹状态,机体需要营养补给以应对上午的工作及生活需要。如果不吃早餐,可能会导致营养透支的“超负荷”状态...
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