牛肉汤的做法

如题所述

夏季牛肉汤的做法:
食材:牛肉(煮汤的牛肉)、当归、熟地、花椒、姜(可用药店买的四物)
制作:1、将牛肉切块,用开水汆烫过,放入压力锅内加入,配料、水压煮30分钟左右,加入盐巴、鸡精即可。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-07-03

  牛肉汤是高蛋白、低脂肪的食物,其丰富的营养极易被少年儿童、老年人、孕妇所消化吸收,是宝贵的耐久力资源。牛肉汤里含有丰富的蛋白质,每100克牛肉中含量达20.1克,比猪肉多3.3%。牛肉汤的氨基酸组成比猪肉汤更接近于人体需要,蛋白质生物价高达79,也较猪肉高。牛肉能提高机体抗病能力,对生长发育、手术后、病后调养的人,在补充失血、修复组织等方面特别适宜。 这里给大家详细介绍牛肉汤的做法大全.

   开胃营养牛肉汤的做法.

  用料:牛肉、生粉:1汤匙   调料:酱油:1汤匙、油:1汤匙、盐:适量   做法:

  1. 所有材料洗净;

  2. 牛肉洗净切薄片,用上述调味料腌制,待用;

  3. 大白菜切段,约3厘米长;西红柿每个切4瓣;土豆去皮切薄片;胡萝卜去皮切小滚刀块;

  4. 锅烧热,不加油,把西红柿放入煸炒,至软烂;

  5. 往锅内加4碗水,放入大白菜、土豆、胡萝卜、姜片,煮15分钟,再加入腌好的牛肉,煮至牛肉变色,下盐调味即可。

  小贴士:   此汤香味浓郁,口感微微酸甜,营养丰富、开胃健脾,很适合老人家和小孩食用。但牛肉肌肉纤维较粗糙不易消化,更有很高的胆固醇和脂肪,所以不宜常吃,一周一至两次为宜。

   萝卜牛肉汤的做法

  牛肉汤的'制作材料:主料:牛肉(瘦)500克,白萝卜500克

  调料:色拉油25克,料酒10克,盐5克,大葱3克,姜3克

  萝卜牛肉汤的特色:味道鲜美,营养丰富。萝卜牛肉汤的做法:

  1. 牛肉洗净,切成丝;

  2. 白萝卜洗净,切成块;

  3. 油锅烧热,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起;

  4. 炒锅中加1000克热水,放入葱末、姜片烧沸;

  5. 放入牛肉煮20分钟,转为小火,炖至牛肉熟烂,放入精盐、萝卜至入味,即可。食物相克白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

   清牛肉汤的做法

  类别:   工艺:隔火炖 口味:本来味 食用:迟餐|中餐|早餐

  做清牛肉汤的材料   从料:500克   调料:10克 5克

  1. 将牛肉切成粗大的薄块放入碗或盅内。

  2. 正在牛肉盅内加入过量的火,再放些酒及姜汁(也可用老姜),然后隔火炖2大时,便有一盅价值营养高的清牛肉汤。

   西红柿炖牛肉的做法

  原料:牛肉,西红柿,土豆(可以吸油荤,使汤不油腻)   配料:大料,花椒粉,葱,姜,桂皮,料酒,酱油,白糖,盐,鸡精

  作法:   少许油,放入大料,花椒粉,葱姜桂皮,牛肉快炒几下,加入土豆和西红柿,加高汤(凉水也行),同时放入白糖,酱油,料酒,鸡精,炖到滚开改小火焖45分钟往上,依口味加盐,即可。

  做出来汤香肉嫩,可口不油腻。

  还有一招如果嫌炖牛肉时间太长,可在做汤之前先将牛肉用牛奶(一定是鲜牛奶)炖一下,二十分钟即可.再捞出炖菜。牛肉用牛奶炖极易变软变嫩.有兴趣的朋友可以试一下,可以比正常炖牛肉省时30分钟左右。

  牛腩一斤半,用温水洗干净备用.   上水大半锅在高压锅里~   上火烧开,把肉末撇掉去腥味.千万别用高压锅的盖子密封条烧坏了,用普通的锅盖.   然后放上葱姜枸杞肉冠,盖上高压锅盖上气25分钟,肉烂.关火,打开锅盖备用.   其它配料,西红柿4个、红萝卜1个、土豆2个(可以根据自己喜好放多少)切成小块~   然后把配料放在沙锅里,再把牛肉、牛肉汤放在一起熬40分钟~(我用了一半的牛肉汤)   最后调味,放盐,根据口味稍微咸一点汤鲜,重要是要放番茄酱,根据口味。

   胡萝卜洋葱牛肉汤的做法

  做法:

  1.牛肉洗净,切块,汆水捞起;

  2.胡萝卜洗净,切滚刀块;土豆洗净削皮,切块;

  3.洋葱剥去外衣,同样切块待用;枸杞子洗净;

  4.煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

  功效:   补肾健脾,养血补虚,增强抵抗力。

  靓汤心水:   若想汤渣吃起来带点口感,洋葱可在煲汤最后20分钟才下。

   牛肉清汤的做法

  类别:   工艺:煮 口味:淡陈味 食用:中餐|早餐

  口感:汤清味美。

  做牛肉清汤的材料

  从料:500克   辅料:50克 50克 50克   调料:3克 1克 5克   牛肉清汤做法

  1. 将牛肉洗净切成大块,放入锅内加火煮开,撇去血沫,再放入洗净切好的葱尾块、芹菜段、胡萝卜片及臭味,改用微火炖煮二三个大时,至肉死为止(煮汤时要不断加火,保持2000克火量)

  2. 汤煮好后过罗,加精盐、味精,分衰汤碗中,即可供食。

  匈牙利牛肉汤的做法

  工艺:焚 口味:淡陈味 食用:迟餐|中餐|早餐|   做匈牙利牛肉汤的材料   从料:200克   辅料:100克 25克 50克 25克   调料:25克 3克 2克 1克

   匈牙利牛肉汤做法

  1. 牛肉切成粒

  2. 青红椒、洋豆、洋葱、胡萝卜也切成大大相仿的粒

  3. 锅焚热加油,后抛入洋葱粒煸臭

  4. 再抛入牛肉粒,白火翻炒至牛肉粒变色

  5. 再加入青红椒粒、洋豆粒、胡萝卜粒、红椒粉、百里臭

  6. 牛肉炒至出火后,再支干汁火,倒入红酒浓屈一下

  7. 倒入牛肉汤,用大火焚滚,改用大火煨至牛肉酥烂

  8. 最后加盐、胡椒调味即可。

  匈牙利牛肉汤制作提示:   牛肉粒大大要分歧,要煸炒透。

   田七片牛肉汤的做法

  用料:田七片15克,牛肉400克,圆肉15克,芡实50克,老姜4片。

  做法:将牛肉原块洗净,放入滚水中,煮5分钟,取起。   洗净田七、圆肉、芡实。   把适量清水煲滚,放入全部材料,煲3小时,汤成下盐调味。功效:此汤活血舒筋。

   茄汁牛肉汤的做法

  原料:牛腱400克,胡萝卜300克,番茄1个,葱末1勺,姜3片,盐、味精、料酒适量。

  做法:

  1、牛腱入滚水中烫后切成大块,番茄入滚水中川烫过取出剥去外皮切块。

  2、锅中注入水5碗及牛腱块、番茄块、葱段、姜片,大火煮滚后改小火焖煮约一小时后,加胡萝卜、盐、味精、料酒继续焖煮约半个钟头,撒上葱末即可。

  特点:汤鲜甜,有营养。

   咖喱牛肉汤的做法

  这次是用牛仔骨炖的汤,肉很鲜嫩,感觉比煎炒的要好吃。

  做法如下:

  1)牛仔骨洗净、剪开后飞水,冲洗干净。

  2)入冷水加姜片、葱结、八角一粒、白醋几滴大火烧开,转中火炖煮30分钟后,弃去八角和葱结,加入咖喱粉。

  3)再半小时后加入洋葱和盐,过15分钟后入洋山芋再炖10分钟,然后依个人口味调味,撒上香菜或葱花就能吃了。

相似回答