维生素B族、维C与胶原蛋白片这三样能否同时服用?

如题所述

  B族与C族维生素是水溶性的物质,是容易溶解在不里面的,故而这两个药物是不存在过量的问题的,可以一起吃,也可以长期吃而且必需每天吃,因为每天都会流失。
指导意见:
而E的话则是脂溶性物质,摄入体内除了利用之外,多余的部分是会存在脂肪里面备用的,故而不是每日必需的,只要达到一定量以后就可以了。长期吃会引起中毒症状。
这些维生素一起吃应该还是可以的。
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第1个回答  推荐于2016-12-01
1.可以的。只要每种成分都不要超过一天所需的量。
2.维生素C和胶原蛋白一起吃是很好的搭配。
吃进去的胶原蛋白会消化变成更小的氨基酸,氨基酸再合成人体需要的各种蛋白质(包括胶原蛋白在内),维生素C是能促进人体合成胶原蛋白的。本回答被提问者采纳
第2个回答  2011-03-31
可以的,维生素C还可以促进胶原蛋白的吸收呢
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