主æ
èå
300g
è¾ æ
è麻油
éé
ç
éé
é ±æ²¹
éé
èæ³¥
éé
é²è´é²è°å³æ±
éé
é¦é
éé
åè¾£æ¤
éé
æ¥éª¤
1.èåä¸æ ¹ï¼æ´åå»èãã
2.ä»ä¸æ®µåå¼ï¼å åçï¼ç¶ååä½æç¶ã
3.æ°´å¼åä¸è¸é è¸äºåéã
4.è¸èåçåæ¶ï¼åèæ³¥ã
5.ç¨ç·åä¸æå°±éï¼è¯´æè¸å¥½äºã
6.ç æ¾å°çåéã
7.æµä¸èèã
8.å é²è´é²è°å³æ±ã
9.å ç¾æé²é ±æ²¹ã
10.å çã
11.å é¦éã
12.å è麻油ï¼
13.å åè¾£æ¤ãè å¶ä¸ä¼å¿å ¥å³å³å¯ã