红糖白醋与生姜腌制,对人体健康有伤害吗??

如题所述

这类食物本身不是日常营养素来源,故而为避免可能由于制作原因,或者含有植物化学成分带来的刺激性影响消化道,不建议经常食用。不要听信网上任何的保健宣传,健康的维护需要的是日常食物种类多样化满足维护功能活动需要的各种营养素!红糖和醋腌制的姜可以吃,但是没有不要放红糖去,可以暖胃和抗病毒,但是姜是热性食物,如果是体质热易上火的人是不适合吃注意饮食保养,还是清淡为好,避免引起上火。姜是比较热性的食物.
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