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    • 每周4天不吃晚饭能减肥吗

    如题所述

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    第1个回答  2011-06-12
    不能减肥，每顿饭吃7成饱有效果，不吃饭你是神仙哦。追问

    坚持多久，能减多少

    追答

    我只坚持了一个暑假，还喝减肥茶了，当时是瘦了5斤，回校后又还原了。你坚持时间长点。

    第2个回答  2011-06-13
    不能，可以吃点蔬菜水果
    第3个回答  2011-06-12
    不能追问

    一定要每天都不吃才能吗

    追答

    要适量吃，不吃饭对身体不好，要坚持运动，多吃蔬果

    本回答被提问者采纳
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    经常不吃晚饭,能达到减肥的效果吗?视频时间 00:26
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