柠檬蜂蜜水白天喝见了阳光后会变黑吗

因为想美白,最近按照网上的方法做了柠檬蜂蜜茶,每天上班都在喝,但是因为柠檬是感光食物,就很担心会不会越喝越黑呢,谁能告诉我呢?急切想知道答案,谢了

  

  

  一般不会。感光食物的概念并非科学概念,至今无正规学术论文研究,也未得到学界承认。

  人类所有的植物类食物,几乎都是感光食物。根据网络提供的说法,感光食物就是利于光吸收导致皮肤变黑的食物。这是不科学的。因为所有的食物都需要吸收太阳光,尤其是植物类食物,没有光照就无法生长,因此想回避没有“感光”的食物是不可能的。

  另外,皮肤的变黑,与日光照晒有一定关系,但是并非绝对。因为正常饮食的人,偶尔照晒阳光只能更利于皮肤健康,充满气血,白里透红。而过度照晒是不大可能的,因此一接触阳光也不过度照晒就皮肤黑,不是阳光的问题,是人体的机制出现问题,如肾脏虚弱、肝脏解毒能力下降等问题导致。如果不强化肾脏、肝脏的功能提升,不注意自身的健康呵护,即使没有晒阳光,黑斑点也不断出现,最明显的是老年人,一退休就大量黑斑出现,这是器官衰老导致,并非阳光问题。

  此外,大量的“感光食物”反而是促进美白的食物。如柠檬、橙子、柑橘、茄子、番茄、苹果等。蜂蜜柠檬水也利于美白。如果拒绝吃任何“感光”食物,皮肤得不到均衡营养,只能使黑斑出现的速度加快,增多。

  因此均衡饮食,适量运动,合理生活才是最好的护肤策略。

参考文献:

    央视经济网.食用感光食物易晒黑 医生:无科学依据[N].2015.4.

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2011-06-09
你喝的这个量不足以产生那样的效果吧,你又不是喝了许都就跑出去晒太阳追问

好吧,希望能有美白效果·····

追答

你想美白啊,那方法很多了,你把柠檬换成老醋,就不用担心光感的问题了。或者用西红柿捣成汁和蜂蜜敷面。

追问

喝不来醋滴····我觉得还是柠檬蜂蜜水简单又方便。谢谢你哈

第2个回答  2011-06-09
柠檬中含有丰富的维生素c,vc是有美白的作用。要坚持喝才会有效果。不管你喝什么,不注意物理防晒的话还是会晒黑的。追问

谢谢

追答

不客气哦

第3个回答  2011-06-09
柠檬蜂蜜确实可以美白减肥,尤其是早上喝~
不过别把它当减肥药啊,没那么明显的效果的

柠檬汁也确实是有感光的作用的
如果用来外敷之后出门晒太阳肯定容易黑
但是少量的柠檬汁兑水喝,不要让嘴角有残留其实没什么很大的问题
重点是不要多~~~~~~~~~~~
实在觉得怕黑,可以少放些柠檬蜂蜜,多兑些水;也可以晚上早些喝,虽然说感光不光指阳光,日光灯的灯光什么的也在其中,但是少量的其实没有问题
我自己也时不时的白天泡柠檬水喝,不过比例很小,所以完全没问题
追问

谢谢,我还是要坚持喝

本回答被提问者采纳
相似回答