喝柠檬蜂蜜水会全身变白吗

Question

如题所述

Answer 1

很多人好奇喝多久的柠檬水会变白，其实这也要视情况而定的。

一、柠檬水一天喝3杯最好

一般人都会因为柠檬太过酸涩而不直接使用它，柠檬水却是一种非常好的食用方法。同样也因为柠檬中含有的果酸实在太过于多，从而导致柠檬水也不能多喝。我们人体对于柠檬水的承受量最多就是1000ml，要是你已经喝了这么多的柠檬水还不忌口的话，是会伤及你的肠胃的。

一个正常人可以每天可以饮用柠檬水最多也就是1000ml，这估计也就是满满的4杯柠檬水的量了，正常人只要喝3杯就已经很好了。但是对于肠胃比较虚弱，或是肠胃有问题的人来讲柠檬水一天喝几杯最好就需要再斟酌一下，肠胃不好的人喝柠檬水的量最起码要减上一半，要是严重的话，就不要冒健康危险饮用柠檬水了。

二、喝3个月的柠檬水会变白

柠檬里面还有大量的维生素c，有很明显的抗氧化的作用，这是可以改善我们肌肤颜色暗沉的问题的。柠檬中还含有很丰富的果酸，这是一种很强漂白作用的物质，所以喝柠檬水会变白这一点是毋庸置疑的。很多人会好奇喝多久的柠檬水会变白，但在自己喝了柠檬水之后发现，喝三个月的柠檬水就可以让自己皮肤变得白皙透亮，水水嫩嫩的。

在你清晨起床洗脸刷牙之后，再吃在早餐之前，在水中加入2片蜂蜜腌渍出来的柠檬片，空腹喝下去。午餐晚餐之前也是喝上同样一杯蜂蜜水。每天保持，只要坚持3个月，你就会发现你的脸蛋较之3个月之前，变的白皙很多了。但是注意肠胃不好的人并不适宜这种做法。

Answer 2

喝柠檬蜂蜜水对人体有益，可以润肤色、美容养颜。柠檬水当中含有丰富的维生素C，能够很好的调节皮肤内色素的代谢，促进胶原蛋白的形成，对于雀斑、黄褐斑等色素沉着有很好的祛斑作用。
适当喝柠檬蜂蜜水，能够让肤色变得更加白皙、红润和富有弹性。

Answer 3

你好～
柠檬是有一定致白效果的～搭配蜂蜜的话会更有效果～对皮肤好

Answer 4

喝柠檬蜂蜜水。全身不能变白，如果你是身体。特别黑。就是这种皮肤。跟人喝什么水，没有关系。喝柠檬蜂蜜水是可以瘦身的美容的。

Answer 5

喝柠檬蜂蜜水对皮肤的养颜变白有一定的帮助，建议一天喝三杯，千万别超量了，否则对肠胃有刺激、损伤。