饮食，青菜可以和羊肉一起吃吗？

Question

如题所述

Answer 1

可以。

主料：酱羊肉150g、青菜200g

辅料：油适量、盐适量、大蒜适量

1、酱羊肉切片备用。

2、青菜洗净，另蒜头切碎。

3、热油炒香蒜粒，并倒入适量的清水。

4、加入青菜大火翻炒。

5、加入适量的盐炒匀即可盛出备用（炒匀即可，不要炒过了）。

6、把酱羊肉入锅中炒开。

7、倒入青菜及汤汁一起翻炒。

8、炒匀入味即可。

9、装盘上菜了。

Answer 2

可以吃的
羊肉的食物相克表

相克\x09羊肉+ 赤小豆 ：同食会引起中毒

羊肉+ 百合 ：腹泻

羊肉+ 奶酪 ：二者功能相反,不宜一起吃

羊肉+ 板栗 ：二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐

羊肉+ 鲳鱼 ：影响营养素的吸收

羊肉+ 梅干菜 ：一起吃回引起胸闷

羊肉+ 豆酱 ：二者功能相反,不宜一起吃

羊肉+ 茶 ：容易发生便秘

羊肉+ 海螺 ：腹泻

羊肉+ 半夏 ：一起吃影响营养成份的吸收

羊肉+ 南瓜子 ：可能会引起腹胀、胸闷等症.

羊肉+ 竹笋 ：一起吃会引起中毒,可以用地浆水治疗

羊肉+ 豌豆苗 ：易发生黄疸和脚气病

羊肉+ 西瓜 ：伤元气

羊肉+ 醋 ：羊肉大热,功能益气补虚;醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,其性酸温,消肿活血,应与寒性食物配合,与羊肉不宜

羊肉+ 何首乌 ：身体不适

羊肉+ 南瓜 ：两补同时,令人肠胃气壅

宜搭\x09羊肉+ 刀豆 ：补肾壮阳

羊肉+ 海参 ：养血润燥

羊肉+ 香菜 ：去腥

羊肉+ 白萝卜 ：消积滞、化痰热

羊肉+ 豆腐 ：清热泻火、除烦、止渴

Answer 3

可随便吃，没有什么不妥的！
羊肉与下面菜种是相克的！
1.忌与茶同食
茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。
2.不宜与醋同食
酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。
3.忌与西瓜同食
吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。
4.部分病症忌食羊肉
经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。

望采纳！

Answer 4

可任意本回答被提问者采纳

Answer 5

羊肉青菜

用料：羊肉、青菜。

做法：

1、 羊肉用水煮开，切成小块。

2、 热锅加油，倒入羊肉，加少许酱油，少许糖，翻炒，至颜色变深，盛起。

3、 锅洗净，倒入油，继续炒青菜，青菜炒出水后，倒入羊肉，两者一起翻炒。

4、 加入盐和酱油，鸡精，开小火闷烧约15分钟，盛出即可。