我想练出八块腹肌，每天要做哪些运动？

我想练出八块腹肌，每天要做哪些运动？饮食上应如何搭配？哪位专家指点一下？谢谢！

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第1个回答 2007-05-03

哇!
怎么详细啊
佩服! 你怎么知道这么多啊!

第2个回答 2007-05-05

他们说的就是我想说的..d-_-b

"从哪弄来那么多东西啊" - -!

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