正常人一天玩几个小时手机

Question

如题所述

Answer 1

1、一般建议一天玩手机不超过4小时，另外，连续时间不超过2小时，应该适当休息，保护眼部健康。根据调查发现，很多人每天玩手机的时长都要超过3小时以上，有的甚至一整天下来可以使用手机高达十几个小时。
2、正常人一天玩四个小时手机。一般来说，在不影响工作和学习的情况下，每次玩手机不超过2小时，每天使用手机的总时长控制在4个小时左右，是比较理想且健康的状态。
3、一天怎么都有5到6个小时会玩手机，白天空闲时间少，碎片化加起来会有1小时以上吧，晚上轻松会花去好几个小时。
4、手机一天用4到5个小时为宜。建议每天玩的时间不要超过4小时，每次玩的时间不要超过2小时，因为长时间玩手机对眼睛和颈椎伤害非常大。