如何判断自己有没有精神病呢？

Question

如题所述

Answer 1

判断是否为精神病，应该依据以下几个因素和指标：
1、情绪方面意识：如对外界刺激没反应，经常发呆，或注意力不集中。定向感：对时间、地点与人物混淆不清。
2、思想：最常见的是病人有一些奇怪的脱离现实的想法，对某些事物有错误的看法如：经常认为别人都在说他的坏话;认为自己有超能力，可以做别人做不到的事;相信鬼神附身等。
3、情感：情绪不稳定，易激动，或过度悲伤，或焦虑不安，紧张、害怕、恐惧等。正常人在情绪方面表现出这些情况的时候一般是短期的，如果长时间表现出这些症状，则不可忽视精神病的存在。
4、行为方面外表：如打扮比平时过份妖艳或怪异,或蓬头垢面、不处理个人卫生。
5、动作：如出现怪异行为，做些不可理解的动作;或有破坏行为;或攻击性行为。
一般情况下，有责任心的医生是不会在证据不足的情况下，就轻易的判定你就是一个精神病。所以如果有一天自己真的进入了精神科的门诊，医生问什么，自己就冷静老实的作答就可以，如果自己的思维非常清晰，逻辑性很强等，医生不可能就会判定自己患有精神病。
想要证明自己没有精神类疾病，可以从下面这几个因素入手：
1.规律作息：正常人想要证明自己不是精神病的人，平时要要有良好的作息时间，白天正常的活动、吃饭，晚上按时休息，不要因为被误认为精神病而特别的暴躁，这时候往往被认为是病情加重。　
2.控制行为：此时一定要回避一些容易让人误认为是精神病的行为，比如有些人就比较喜欢发呆，这可能会被认为是出现了幻觉，也有些人会在思考问题时喜欢自言自语，这也可能会被认为是幻听，所以平时一定要避免这些行为出现。　　
3.逻辑清楚：在和医生、护士交流的时候，自己的思维表现是连贯的，用词是得当的，而且要记住经常与自己交流的医生、护士的名字，见到他们时能正常的问候，眼神特别的大方自然，这样就可以证明自己是正常人了。　
4.能够正常和他人交流：当护士和医生给自己交流时，一定要注意保持情绪的稳定，语速也要正常，不要急于去解释自己没有病。在交流的时候，要表现出相应的表情，比如伤心的时候会表现出比较忧愁，说笑话的时候自己会有笑容等。