è¤èæ骨汤çåæ³æ¥éª¤
1ãå°è¤è泡水åæ²æ´åå¤ç¨ï¼æ骨æ´åå ç¨çæ°´å·ç«å»è¡æ°´åï¼æèµ·æ´å并沥干å¤ç¨ã
2ãå°æ°´ç ®æ²¸åï¼åæ骨ãè¤èãå§ä¸åè°å³æä¸èµ·æ¾å ¥çµé çå é ä¸ï¼å¹¶ççåï¼çµé å¤é æ¾å ¥1/2æ¯æ°´ï¼åæå é æ¾å ¥ï¼çä¸å¤çåï¼æçµå¹¶æä¸å¼å ³å³å¯ã
3ã ç ®å¥½åå°é çæ¿å¼ï¼å°å¿å°ç±ä¾§è¾¹åå¤æå¼ï¼å¿è®©çæ°ä¼¤å°æãå以åæ ·æ¹å¼æå¼å é çï¼èå ¥æ±¤ç¢ä¸ï¼å³å¯é£ç¨ã