秋天用什么泡水喝好？

Question

如题所述

Answer 1

可以用些花茶之类的泡茶喝。

胖大海甘草茶

功效：胖大海是不少咽喉痛的人长期都被用的东西，因为它具有润喉、消炎止痛的功效，而甘草搭配哦胖代还，不仅能够清热解毒，还可以缓解疼痛，但是有一点要注意的是，胖大海有通便的作用，如果您有腹泻的症状，千万不要饮用哦！

金银花茶

功效：金银花对上火有很好的舒缓作用，对咽喉干涩，口干舌燥，外感风热都有一定的缓解作用。，金银花性寒，不可长期饮用。

茉莉花茶

功效：茉莉花作为花茶泡水饮用，可以起到抑制细菌的作用，内服外用，就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效。患有慢性支气管炎的患者更应多喝。

薄荷茶

功效：薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛，还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧，加强体内血液循环，缓解咽喉痛。产妇和婴儿不可饮用。

Answer 2

秋天用百合泡水喝最好，百合具有很好的药用价值，是非常有效的润肺止咳食品。百合中含有大量的粘液质，能够对人体起到润燥清热的作用。我国中医常常用百合入药，用来辅助治疗肺燥或者肺热引起的咳嗽多痰，因此，肺热患者适宜多吃百合来改善病情。

秋天用麦冬泡水喝最好，麦冬是百合科草本植物，可以入药。麦冬味甘微苦，能够治疗肺热阴伤，咽喉肿痛，舌燥口渴，声音嘶哑等症状。用麦冬治疗肺热时可以搭配生地，元参，甘草，金果榄，知母，山豆根，桔梗等，中医也常用麦冬辅助治疗肺热症状。

Answer 3

秋天天气比较干燥，身体内外都容易缺水和上火，可以泡点菊花茶喝，降肝火，秋天一定要多补充水分，泡茶最好用山泉水，建议日常喝，广东这边的话鼎湖山泉水桶装水水质比较好，我特意查了一下，鼎湖山泉经过严格检测，符合GB5749-2006《生活饮用水卫生标准》，适合家里人长期喝。本回答被提问者采纳

Answer 4

秋冬天气比较干燥，虽说需要补水，但是也需要补对水才有用！
像麦冬、天冬这些都可以泡水喝，但不为喝多，一天一两杯就好！
有人说枸杞红枣是最能滋润补充的能量，但是不全对，这两种都比较上火，要选的话就最好选择无核的红枣，枸杞的话选择黑枸杞比较好的！！

Answer 5

57岁中医提醒！秋天用1片叶子泡水，养肝护肝，远离乙肝