秋天用什么泡水喝好

Question

如题所述

Answer 1

1、梨煮冰糖：秋季上火导致的嗓子痛，可以买几个雪梨，和少许冰糖，把雪梨去皮后，切成片和冰糖加水同煮，慢火炖上几个小时，煮成汤后，每天喝几次，可以滋润喉咙，有效去火。

2、金银花茶：金银花又名忍冬花，性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效，主治胀满下疾、温病发热，热毒痈疡等症，对头昏头晕、口干渴、多汗烦闷、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎等病症均有一定功效。同时将金银花、菊花、桔梗和甘草加水煮沸10分钟，凉后当饮料饮用，可治疗咽喉炎和扁桃体炎。

3、温盐水漱口：多项研究表明，盐有助于杀菌抗感染，盐水漱口可缓解喉咙肿胀，冲刷口中黏液，半杯温开水中加入1茶匙盐，每次漱口30秒，可有助于缓解嗓子痛。

4、甘草水漱口：用甘草泡水漱口，可有效缓解嗓子痛，患者用甘草水漱口比用水漱口更能缓解嗓子疼痛。

扩展资料：

秋季干燥润喉的水果：

1、梨：味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用；煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以不可以防止疼风。

2、樱桃：味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，增强免疫系统作用。

参考资料来源：人民网－秋季干燥喉咙痛 5种水果能润喉

Answer 2

秋季饮青茶秋天天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝乌龙、
铁观音等青茶。青茶性适中，青茶介于红、绿茶之间，不寒不热，
适合秋天气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，
有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。
青茶汤色金黄，外形肥壮均匀，紧结卷曲，色泽绿润，内质馥郁，
其味爽口回甘。
冬季饮红茶冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，
对能量与营养要求较高。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，
此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温，
含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，
从而增强人体对冬季气候的适应能力。
红茶也含有丰富的蛋白质，能够强身补体，红茶干茶呈黑色，
泡出后叶红汤红，醇厚干温，可加奶、糖，芳香不改。此外，
冬季人们的食欲增进，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、
开胃口、助养生，使人体更好地顺应自然环境的变化。
黑茶有近乎红茶之效。

Answer 3

秋季饮青茶秋天天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝乌龙、
铁观音等青茶。青茶性适中，青茶介于红、绿茶之间，不寒不热，
适合秋天气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，
有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。
青茶汤色金黄，外形肥壮均匀，紧结卷曲，色泽绿润，内质馥郁，
其味爽口回甘。
冬季饮红茶冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，
对能量与营养要求较高。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，
此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温，
含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，
从而增强人体对冬季气候的适应能力。
红茶也含有丰富的蛋白质，能够强身补体，红茶干茶呈黑色，
泡出后叶红汤红，醇厚干温，可加奶、糖，芳香不改。此外，
冬季人们的食欲增进，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、
开胃口、助养生，使人体更好地顺应自然环境的变化。
黑茶有近乎红茶之效。

Answer 4

答：意见建议：你可以喝枸杞+红枣（用无核红枣，枣核容易上火）。夏天的话可以加4、5朵菊花，秋天就不适宜使用寒、凉性的东西泡茶喝。本回答被提问者和网友采纳

Answer 5

秋天天气干燥，容易上火，一般喝水你可以喝枸杞+红枣（用无核红枣，枣核容易上火）。
夏天的话可以加4、5朵菊花，秋天就不适宜使用寒、凉性的东西泡茶喝。