如何增强肌肤弹性？

Question

如题所述

Answer 1

面部保养最重要的就是保持水油平衡，先确认自己属于什么类型的肌肤，根据自己的肌肤，加强控油和补水。用保湿产品给肌肤补充水分和营养，如果可以的话，加上修护精华液，这样可以刺激胶原蛋白的增生，还可以修复肌肤，增强细胞的活力。睡一觉起来，脸上还是很有弹性的。
充盈补水
熬夜和快节奏的生活，以及生活的压力等方面，本来就对皮肤不好，再加上晚上睡觉皮肤锁水能力会变差，第二天醒来脸一定会变粗糙。想要肌肤回到最初的粉嫩与弹性第一步就是“水”。那么这个时候敷面膜或许是你补水最快的选择，还可以将保湿喷雾最后喷在面膜上，这样所有的滋养成分都会被牢牢的锁住。
多喝水，多吃蔬菜和水果

Answer 2

按摩可以增强皮肤弹性，多吃胶原蛋白含量高的食物能够增强皮肤弹性，同时也要做好皮肤的补水工作，尽量做好皮肤防晒工作，多吃些瓜果蔬菜，能够补充皮肤所需要的水分，晚上睡觉前可以使用紧致皮肤的面膜敷脸，不仅能紧致肌肤，还可以补充皮肤水分

Answer 3

多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。本回答被提问者和网友采纳

Answer 4

补充水分，经常做面膜，缓解肌肤干燥，年轻时候的肌肤都非常有弹性的

Answer 5

锻炼肌肉收紧肌肤，多吃蔬菜，补充胶原蛋白，做好保湿，多吃富含铁质的食物。