2.输入QQ号；点击验证，进行验证并验证成功；通过“找回密码”直接找回。
3.进行身份验证；通过密保号码编辑短信内容：CZ7642发送到：1069070069。
4.进行设置新密码；点击“确认”，设置成功。
可以通过更改密码或账号申诉找回自己的QQ。
工具/原料：手机、手机QQ。
步骤如下：
1、打开手机，点击QQ标志，进入到手机QQ的界面。
2、点击手机界面底部的【消息】，然后点击左上角的QQ头像，到达功能界面。
3、点击屏幕左下角【设置】标志，进入到软件的设置界面。
4、在设置界面中，选择点击【账号安全】。
5、点击选择账号安全中的【QQ安全中心】选项。
6、根据自己情况选择【更改密码】或【账号申诉】。
扩展资料：
QQ申诉的意思就是QQ号码被盗以后，通过腾讯的网址，填写丢失号码上面的一些早期资料，通过腾讯客服（如账号没有争议则大多数为电脑审核对比，如存在争议则启用人工审核）的审核来确定QQ号码的真实主人。
如果你填写的资料很有说服力的话，腾讯客服会强行更改此号码的密码和保护资料，通过你填写的收信邮箱把新的密码和保护资料发给失主，首先你要能证明你申请了这个号码，比如，申请这个号码的时间和地点还有当时的密码。如果忘记原密码保护，你要写上原密码保护的证件号码和早期的密码；邮箱等证明材料，客服根据你提交的材料证明你是不是这个号码的主人，要是能证明你是这个号码就让申诉通过。
参考资料来源：百度百科-QQ申诉
本回答被网友采纳QQ被盗了，第一时间联系客服冻结，保障账号安全，避免进一步造成不必要的损失。
目前只能通过拨打客服热线进行冻结，具体步骤如下。
1. 拨打客服热线，根据语音提示按2号按键。
2. 根据客服指引操作后即可冻结账号。
知识拓展：
社交账号包含自然人的隐私信息及其他重要信息，避免账号被盗要周期内更换一次密码，且密码长度适中，建议包含数字、大小写、符号其中2种，可以提高账号安全属性。另外账号被盗冻结完成后，要尽快再联系客服提供相应资料找回密码，因为客服热线面向全国，会出现排队等情况，只要连续拨打几次就好了，希望我的回答能帮助到您。
但没有密码保护，你可以填写QQ申诉,但是如果盗你密码的人，替你申请了密码保护的话，那能要回来的希望就很渺茫了，建议在重新申请，并做好密码保护！！！
这种情况可以通过，我们当时使用的手机号或者是邮箱等形式找回来，也可以通过好友辅助，只要能记得的资料都填写，申诉找回的机会还是比较大的