跟男友在一起之后，我每天都会担心失去他，该怎么调整这种心理状态？

Question

如题所述

Answer 1

这种纠结的心情是很容易理解的。越是爱一个人的时候，心里越会有种小鹿乱撞的感觉，会有一些手足无措，不知道怎么做才好。不知道哪些方式是男朋友喜欢的，哪些是他不想要的。但我想对你说，你只要勇敢的去做自己就好了，恋爱是一个双方互动的过程，不能只为了另一方的感受和需求，而去让自己一味的付出或是妥协，甚至是去伪装自己。这样换来的爱情是不真实，不牢固的。即便是现在留住了他的人，随着你们日后的加深了解，也留不住他的心。

主要还是心态上需要调整。是你的不管怎样都是你的，不是你的，你拼命纠缠挣扎，终究会离开你的。人与人之间的相处有时真的需要看缘分，老一辈有一句话说得很有道理，做好自己，让自己没有遗憾，对得起自己，对得起别人，就可以了，结果真的不重要，因为有时不论你做得多好，对方还是会离你而去，不是你不好，只是时机不对，没必要勉强，人生在世，无悔即可～

爱情就像手里抓的沙子抓的越紧，流失的越快。这个时候你要不停的告诫自己要缓下来！俩个人的关系也要慢慢的降下温！不要让对方知道自己太过于在乎，人们往往有逆反心理，你爱我太深爱的我喘不过来气了！大多就会逃之夭夭了。要想知道鸟儿属不属于自己，最好的方法就是放飞鸟儿！我们这一生爱情不是全部，努力工作学习，自己足够优秀足够强大了，就不会患得患失了！人经过了岁月的沉淀，经历过了生活中的现实和挫折就不会想的这么狭隘，抓狂。为什么一个三十多岁的女人会说:我不再是二十来岁的小女孩了，什么事都能想开。只有经历过才会说放下就放下。相反，你抓的太紧只会适得其反，夫妻间要各自有各自的事业，朋友圈子。彼此势均立敌，你很好，我也不差！

Answer 2

在空闲时间做一些自己喜欢的事情。多花时间去改变自己，提升自己。要去信任对方。对自己有强大的自信心去征服别人。

Answer 3

我们应该多给对方一些信心，也要多相信自己一些，不要总是患得患失，努力提升自己的魅力，调整自己的心态。

Answer 4

你应该要找机会和你的男朋友沟通交流，让对方给你足够的安全感，否则的话还不如分手。