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多吃还能不胖,哪些食物多吃一些也不会让你长胖?
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第1个回答 2020-10-21
其实吧,任何食物多吃都会变胖,只是看食物本身的卡路里高不高,像蔬菜热量低可以多吃,水果富含维生素也可以多吃,蛋白质适量。
第2个回答 2020-10-21
多吃香蕉,西红柿, 黄瓜,白菜,生菜,茼蒿,苹果,这些都是多吃还能不胖的食物。
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多吃还能不胖,哪些食物多吃一些也不会让你长胖?
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