吃什么可以变白？

蔬果类的

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推荐答案 2019-05-09

吃什么变白？

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第1个回答 2019-03-20

黄脸婆变白雪公主

第2个回答 2011-01-19

苹果橘子香蕉都可以改善皮肤状况！

第3个回答 2011-01-19

少吃带色素的食品，调料什么的如酱油
还有就是坚持用凉水洗脸，洗澡不要用搓澡巾使劲搓，再有就是不要在太阳底下暴晒喽本回答被提问者采纳

第4个回答 2020-10-15

俗话说一白遮三丑。可以做一个三白汤白芍白术白茯苓加入甘草水煎温服

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吃什么食物能使皮肤变白变嫩答：美白秘笈一：吃水果能美白滋润肌肤润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果 净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝 排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓〖如何摆脱今夏美...

吃什么皮肤会变白?最好是常见的食物答：樱桃 新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！荔枝荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，...

吃什么能使皮肤变白答：而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物. 维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙.2.同时维生素E还具有抗衰老作用.富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等....

吃什么才能让皮肤变白答：吃豆腐和豆制品，番茄、柠檬、鱼类、坚果等含维生素C的水果，有助美白。吃维生素C，维生素C，维生素E，淡化黑色素。再适当的做脸部按摩，促进血液循环加强脸部对营养的吸收。另外饮食要均衡，不要过度的吃某些食物，过度就会起到负作用，可能会伤身，要适度。

吃什么可以美白,使皮肤变好答：1、豆腐---不但美白而且丰胸 2、牛奶---美白细肤 3、卷心菜、花菜、花生等富含维生素E的食品，能抑制黑色素生成，加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外。4、猕猴桃、草莓、西红柿、橘子等，含有大量维生素C，能有效美白肌肤，淡化和分解已形成的黑色素。5、少吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等这...

吃什么可以使皮肤变白嫩答：可以使皮肤变白嫩的食物：1、荔枝荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。2、胡萝卜胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞...

吃什么牙齿可以变白?答：吃什么可以使牙齿变白 1.用小苏打、食盐刷牙。取小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。2.喝咖啡加点牛奶。喝茶或咖啡的时候，加点牛奶，有助于改变咖啡或茶饮料的化学结构，使色素难以附着在牙齿表面，防止牙齿变黑...

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