怎么改掉我多疑的性格，这个毛病已经好几年了一年比一年严重，我每天都会想我是不是得了什么病，不小心跟

Question

怎么改掉我多疑的性格，这个毛病已经好几年了一年比一年严重，我每天都会想我是不是得了什么病，不小心跟别人碰一下都会让我胡思乱想呢，晚上睡觉之前我都要起来看一下房门，其实已经关好了！还每天怀疑她是不是背叛我了！这是不是心理疾病

Answer 1

这可以理解是缺乏安全感，缺乏安全感后就容易产生多疑，整天疑神疑鬼的。

Answer 2

好胡思乱想，疑神疑鬼的，这可能是你心里障碍，建议上医院检查检查。本回答被网友采纳

Answer 3

学会不重视，就不会多疑

Answer 4

要相信别人追答

但首先要相信自己

自己要不断激励自己

才会有信心

Answer 5

弱势的思想。