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吃什么最容易长胖?
如题所述
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推荐答案 2020-01-18
含糖高,含脂肪高的食物,高热量的食物都容易发胖,比如烤肠、奶茶等。
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其他回答
第1个回答 2011-01-01
雪糕啊,巧克力等高卡路里的食物
第2个回答 2011-01-01
吃肥肉
第3个回答 2011-01-01
巧克力 蛋糕
第4个回答 2011-01-01
这个要看体质的~
相似回答
吃什么最容易长胖
答:
1.高糖食物,主要包括地瓜、甘蔗、烘烤面包、红糖等
,如果人体长期摄入过量的糖分,就容易使较多热量长时间堆积在体内,从而增加体重。2.高脂肪食物,主要包括油炸食品、动物内脏、奶油制品、肥肉等,长期进食高脂肪食物也会直接导致肥胖。3.
类固醇药物
,例如泼尼松、甲泼尼松等,这些药物不利于新陈代谢,长...
吃什么
东西可以
长胖?
答:
4、
雪糕
雪糕是女孩们的最爱,但是你是否知道一杯雪糕含有380卡路里和22克脂肪,假如是巧克力蛋糕的话,卡路里就变成是720了。所以在购买雪糕的时候,注意标签,选择水果口味的或者是淡奶油味道的雪糕,你摄入的卡路里就变成了150。5、
沙拉配料
很多人会认为沙拉吃了不会长肉,其实这想法是错误的。假如你的沙...
吃什么最容易
发
胖?
视频时间 00:17
吃什么
食物胖得最快
??
答:
容易长胖
的食物2、冰激凌为代表的甜品 很多女孩子都爱吃冰激凌,其实冰淇淋含有大量的油脂以及糖分,吃多了会让血脂、血糖升高,长期当正餐吃还会引发营养缺乏症,影响肠胃的消化吸收能力,建议少吃。容易长胖的食物3、香肠为代表的肉类品 香肠是由猪油,皮下脂肪和占总量40%的肉皮制成的,不仅热量超标,...
吃什么
东西
最容易长胖?
答:
容易长胖
的食物:1、方便面 方便面这种东西相当于两碗米饭,也是一种垃圾食品,但是很多年轻人都喜欢吃,特别是生活
比较
紧张的人,他们经常不注意自己的饮食,拿方便面当做饭,这是非常不可取的。2、香蕉 吃一根香蕉,就要散步一个小时才能把它的热量给完全消化完。别以为任何水果都是有利于减肥的,香蕉就...
吃什么最容易长胖
答:
最容易长胖的食物主要有:
高脂肪食物、高糖食物
和过度油腻、加工过度的食品。一、高脂肪食物 高脂肪食物是容易导致长胖的食物之一。这类食物包括油炸食品、肥肉、黄油、坚果等。这些食物中的脂肪含量较高,摄入过多容易导致脂肪堆积,进而增加体重。二、高糖食物 高糖食物也是容易使人长胖的食物。例如,...
吃什么
食物
容易长胖?
答:
减肥一直都是我们在不停的重复的一个话题,主要是因为我们成年之后,如果不注意饮食,就会很
容易长胖
,当然也有人说自己怎么吃都不胖的,但是这种体质的人是
比较
少的,所以我们多数人还是会
吃胖
的。那么,一般
吃什么
食物会容易发胖呢?1、椰子汁椰子汁表面看起来是天然果汁,实际上却含有93%的脂肪。与...
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