练气功什么时候为最佳时间?

如题所述

子午卯酉这个想法很有意思啊，以前没注意过，想想应该是不错的，不过是不是应该在不同的时间练不同性质的功（以四时为依据，生、长、收、藏）。
最常见是早晨，从四季来说是春天。春天不容错过

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第1个回答 2014-10-06

功力是时间积累下来的，有空就练练，最好是子午卯酉四正时，也可以根据身体情况选择阴六时或阳六时来练

第2个回答 2014-10-06

早晨，气清阳，无浊混。采气最佳

第3个回答 2014-10-06

子午卯酉四个时辰

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