冬笋土鸡煲的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 补虚养身食谱
口味：咸鲜味 工艺：焖 冬笋土鸡煲的制作材料：主料：母鸡600克,冬笋150克
辅料：枸杞子15克,水面筋120克
调料：大葱10克,姜5克,黄酒15克,盐4克,植物油20克 教您冬笋土鸡煲怎么做，如何做冬笋土鸡煲才好吃1. 土鸡拔去杂毛，开膛去内脏洗净，斩成在块，焯水捞出，洗去血沫沥干；
2. 冬菇剥皮去根，切成滚刀块，焯水过凉；
3. 枸杞洗净待用；
4. 葱姜洗净分别切段、片备用；
5. 锅内倒油烧至六成热放入姜片、葱段煸香，放入鸡块，煸炒片刻；
6. 沙锅内倒入适量清汤，大火烧开后放入鸡块、冬笋、面筋、葱段、姜片、黄酒，开锅后小火焖煮3小时，加盐调味即可。
小帖士-食物相克：
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
板栗蒸土鸡的做法详细介绍 菜系及功效：湘菜
板栗蒸土鸡的制作材料：主料：土鸡1只（约750克）,板栗250克
辅料：色拉油20克,辣椒酱50克,葱,姜,料酒各10克,精盐3克,酱油5克,胡椒粉,味精各2克 板栗蒸土鸡的特色：土鸡鲜香咸鲜，板栗粉糯 教您板栗蒸土鸡怎么做，如何做板栗蒸土鸡才好吃
l、将土鸡宰杀去内脏洗净，斩4厘米见方的块待用；葱姜拍碎放入料酒搅拌匀，腌3分钟后将清汁倒出待用。
2、土鸡用葱姜汁腌约3小时将汁滗出，放入色拉油、精盐、味精、胡椒粉、酱油、辣椒酱、板栗调好味拌匀。
3、将拌好的土鸡、板栗入蒸笼大火蒸约半小时至熟即成。
干锅土鸡的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱
干锅土鸡的制作材料：主料：土鸡一只,约1000克。
辅料：料酒35克,猪油50克,姜片20克,炸蒜片15克,色拉油3千克,上汤100克,青蒜段20克,鲜青红椒2条,干锅酱30克,生粉500克,水淀粉5克,盐5克 教您干锅土鸡怎么做，如何做干锅土鸡才好吃
（1）鸡宰杀治净，剁成小块，入盐调匀腌制，入烧至五成热的油锅内小火浸炸5分钟至色泽金黄，捞出备用。
（2）青蒜、鲜青红椒分别切成1寸长的段；
（3）净锅置火，下猪油烧至七成热，放入姜片、青蒜段、红椒、炸蒜片、干锅酱小火爆香，下上汤、鸡块，烹入料酒，焖烧至熟收汁,用水淀粉勾芡，翻匀出锅装入小铁锅中即可点火上桌。
做干锅系列菜肴首先要调“干锅酱”。
“干锅酱”的做法：
取
净锅加色拉油500克，烧至五成热放入炒酥的豆瓣酱750克，加入八角30克、沙姜15克、丁香30克、桂皮30克、草果30克、花椒60克、干红辣椒
100克、罗汉果2个、特级酱油1千克、冰糖500克小火炒香后，加入清水5千克、大骨1千克小火熬4小时，去渣留汁，再放入500克豆瓣酱小火炒匀即
可，冷却后入冰箱冷冻，即为“干锅酱”。
伍元煲土鸡的做法详细介绍 菜系及功效：药膳偏方
伍元煲土鸡的制作材料：主料：鲜土鸡300克,红枣,莲子,枸札,桂元,茨实各10克,生姜10克。清水500克,盐10克,冰糖50克。 教您伍元煲土鸡怎么做，如何做伍元煲土鸡才好吃1.土鸡砍成块，姜切片，五种配料洗干净。
2.瓦煲注入清水，放入土鸡、生姜及五种配料，用中火煲40分钟。
3.最后加入盐、冰糖再煲15分钟即成。
当归金腿土鸡汤的做法详细介绍 菜系及功效：药膳偏方
当归金腿土鸡汤的制作材料：主料：土鸡1只,金华火腿200克,生姜1块,葱1根。 盐适量,黄酒30mL。 当
归金腿土鸡汤的特色：身体不管好不好，都要多喝点汤补补。现在，元旦里只要有时间、有心情都可以在家煲汤喝。当归能补血活血，改善心脏功能，还有镇静、镇
痛、抗炎作用，此外，当归还是极好的抗衰老美容剂，能为人体皮肤、毛发提供营养，以延缓皮肤皱纹出现而不显苍老，使面色红润，皮肤光滑，富有弹性，特别适
合白领劳累一族。土鸡具有香味浓厚，肉质细嫩，营
养丰富等优点，而且不含激素，不仅使汤味清醇鲜香，同时又更易于吸收消化，喝一口，会有一种幸福的味道，非常有利于缓解一年的压力，滋补身体。而且餐前喝
一碗营养丰富、低热量的汤，这样你在用餐时就不会吃得太多哦。
教您当归金腿土鸡汤怎么做，如何做当归金腿土鸡汤才好吃1，火腿切片，土鸡洗净，可以切块。洗净的土鸡在开水锅中焯一下水。鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时，先
将肉在开水中氽一下，这个过程就叫做“出水”或“飞水”，不仅可以除去血水，还去除一部分脂肪，避免过于肥腻。
2，煲汤选择质
地细腻的砂锅为宜，鸡肉飞水后放入砂锅，加清水、黄酒、姜块、葱结、金华火腿片，用旺火烧开，然后用小火炖2个小时。煲汤是不是时间越久越好？也不是。汤
中的营养物质主要是氨基酸类，加热时间过长，会产生新的物质，营养反而被破坏，一般鱼汤1小时左右，鸡汤、肉骨汤之类煲2~3小时左右就可以。
3，汤煲好后熄火，待冷却后放入冰箱，油凝固在汤面，用勺羹除去，再把汤煲滚，就可以放心饮用了。因为土鸡虽然含的脂肪少，但依然会有浮油浮在汤的表面，这是一个祛除汤油的好办法。
4，汤好后，盐应当最后加，因为盐能使蛋白质凝固，有碍煲汤的过程中鲜味成分的扩散。
贴士：一般人饭前喝点汤，可促进胃液分泌，帮助消化吸收，但有浅表性胃炎的人应饭后喝，以免加重症状。
树花炖土鸡的做法详细介绍 菜系及功效：药膳偏方
树花炖土鸡的制作材料：主料：本鸡,水发灰树花,火腿片,生姜,葱。 树
花炖土鸡的特色：俗话说，药补不如食补。所以中国菜肴十分注重原料成分在制作过程中的提炼与保持。比如清炖的菜肴常常将原料中的养分分解到汤中，不仅使汤
味鲜美，同时又更易于吸收消化，所以我们经常用炖鸡汤来滋补身子。在这道"树花炖土鸡"中的树花是一种菌类，味道鲜美而富有营养，与鸡一起炖煮，那就是鲜
上加鲜，补上加补。
教您树花炖土鸡怎么做，如何做树花炖土鸡才好吃1．先将洗净的本鸡在开水锅中焯一下水，然后放入砂锅，加清水、黄酒、生姜块、葱结、火腿片，用旺火烧开，
然后用小火炖2个小时。
2．炖熟后加入鸡精、味精、盐和水发灰树花，再炖15分钟。
3．最后加入胡椒粉即可。
节瓜煮土鸡的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱
节瓜煮土鸡的制作材料：主料：土鸡100克,节瓜150克,鸡腿菇10克,姜,葱各10克,大红椒1只。 教您节瓜煮土鸡怎么做，如何做节瓜煮土鸡才好吃1.土鸡砍成块，节瓜去皮切块，鸡腿菇切片，姜切丝，葱切花，大红椒切片。
2.烧锅落油，放入姜丝、土鸡块煸锅，炒至水干。
3.下水清汤煮约10分钟，再放入切瓜块、盐、味精同煮至熟透，撒入胡椒粉和葱花倒入汤碗内。
农家土鸡的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱
农家土鸡的制作材料：主料：土鸡半只,斩成小块,剁辣椒,姜,蒜混合剁成细末青红椒切丝。 教您农家土鸡怎么做，如何做农家土鸡才好吃1、锅内油热后，下斩成小件的土鸡爆去水分，待炒干后盛起暂放一旁；
2、锅内另外倒适量底油，油五成热时候下姜、蒜末和剁辣椒，小火慢慢熬至油呈红色出香味后，转大火下青红椒丝、土鸡，煸炒片刻，烹入适量老抽、糖、料酒调好味后，翻炒均匀，加入适量水，转中火加锅盖焖煮约10分钟后，收干汤汁即可起锅。
葱烧土鸡块的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱
葱烧土鸡块的制作材料：主料：土鸡200克,香葱30克,生姜15克。花生油25克,盐10克,味精8克,白糖3克,胡椒粉少许,麻油5克,湿生粉20克,老抽王10克,清汤适量。 教您葱烧土鸡块怎么做，如何做葱烧土鸡块才好吃1、土鸡杀洗干净，切成块，香葱切段，姜切片。
2、烧锅下油，放入姜片、葱段、土鸡、清汤，调入盐、味精、白糖、胡椒粉同烧。
3、烧至汁浓鸡熟透时，用湿生粉勾芡，淋麻油即可。
土鸡地饵煲的做法详细介绍 菜系及功效：云贵菜
土鸡地饵煲的制作材料：主料：土鸡一只 地饵二两 香菇少许配料：葱 红辣椒 姜
教您土鸡地饵煲怎么做，如何做土鸡地饵煲才好吃土鸡先用砂锅煲熟，加入少许香菇，用小火煲大约一个小时后加入地饵和配料，味道很鲜美，营养丰富。
鲜菇煮土鸡的做法详细介绍 菜系及功效：西北菜
鲜菇煮土鸡的制作材料：主料：鲜菇（草菇）100克,土鸡200克,红萝卜10克,生姜,葱各10克。花生油20克,盐15克,味精10克,胡椒粉少许,清汤150克。 教您鲜菇煮土鸡怎么做，如何做鲜菇煮土鸡才好吃1.鲜菇去蒂洗净，土鸡切块，红萝卜切片，姜切片，葱切段。
2.烧锅下油，放入生姜片、土鸡块炒至水份干。
3.加入清汤煮至汤鲜时，再放入鲜菇、盐、味精、用中火煮10分钟后撒入胡椒粉，倒入汤窝内即成。
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