患者信息：女 23岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
上个星期有几天在慢跑，刚开始只是膝盖有点隐隐刺痛，我自己按摩后疼痛加剧，休息几天后没有缓解，整个膝盖都痛了，现在只要一走路就痛。去医院，医生又说没关系，让我少动动，什么原因他也说不出来，可是我还是很痛...该怎么办...
根据您的描述，主要原因是由于股内侧肌的萎缩或发育不良，内侧支持韧带松弛、断裂或撕裂，外侧支持韧带的紧张和高位髌骨。建议早点找医生检查，以便对症治疗。注意饮食调节，避免熬夜，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物。
中草要（寻 孤 风膏），口服芬必得治疗试试看。祝早日恢复。
是一种最常见的关节病变，其患病率随着年龄而增加，骨性关节炎的主要病理改变为软骨退行性变性和消失，以及关节边缘韧带附着处和软骨下骨质反应性增生形成骨赘，并由此引起关节疼痛、僵直畸形和功能障碍。台辽主要包括非药物性台辽如功能训练、理辽、关节保护等，带着寻鼓风feng膏
不同的患者应根据病情的轻重估计自身关节的承受力，本着从小量开始循序渐进的原则。假如锻炼后出现关节疼痛不适的情况，应减轻锻炼强度，缩短锻炼时间`
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中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。[4]
特殊禁忌
1、玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不适合饮用。
2、玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。
3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。
冲泡方法
1、茶具：泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。
2、用水：泡玫瑰花茶的水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉都比较好。
3、洗茶：泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。
4、饮用：要好好的泡玫瑰花茶，宜热饮
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详情红肿没有，按压的话很痛，骨头应该是没问题的。坐着不动都不痛，只要一走路就疼痛无比，爬楼梯更是痛，没有其他症状。 要是去医院我应该挂什么科比较好，上次去挂的是骨科，那个医生貌似不太会看...谢谢
追答就是看骨科，不会看就换一个医生好了，两个关节都痛吗？关节炎的相关指标、X线，磁共振什么的检查都可以做一做，要是查不出什么病因，病情又有进展，或出现其他症状，根据病情、体征要排除一下强直性脊柱炎的可能性，虽然不是很大，总之还是要去医院，这里光说是说不清楚的
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