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那些水果含有丰富的维生素B
如题所述
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推荐答案 2011-03-14
维生素B调节新陈代谢,维持皮肤和肌肉的健康,增进免疫系统和神经系统的功能,促进细胞生长和分裂
含维生素B多的水果有:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等.
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其他回答
第1个回答 2011-03-14
香蕉
第2个回答 2011-03-14
胡萝卜,香蕉
第3个回答 2011-03-14
果仁
第4个回答 2011-03-14
含维生素B多的水果有:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等.
。
相似回答
富含维生素b的水果有哪些
答:
富含维生素B的水果有:香蕉、葡萄、梨子、橘子等
。1. 香蕉:香蕉是一种富含维生素B的水果,特别是维生素B6的含量较高。这种维生素对于维持人体正常的免疫功能以及促进神经系统健康发育具有重要作用。此外,香蕉还含有丰富的钾元素和其他微量元素。2. 葡萄:葡萄也富含维生素B,尤其是紫葡萄。它们还含有丰富的...
那些水果含有丰富的维生素B
答:
含维生素B多的水果有:
西红柿
(它也可以算做水果)
橘子、香蕉、葡萄
、梨、核桃、栗子,弥猴桃等.
哪些食物或
水果含维生素B
比较多
答:
含维生素B多的水果有:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子
,弥猴桃等.维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B,则细胞功能马上降低,引起代谢障碍...
维生素b的水果有哪些
答:
1、西红柿
:西红柿有维生素宝库的美称,含有丰富的维生素。西红柿吃起来,略微带一点酸,能够促进食欲。2、
橘子
:橘子含有丰富的维生素C、碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质、维生素B族、维生素E、有机酸、膳食纤维、钙、铁、锌等矿物质。3、
香蕉
:香蕉含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E、维生素b...
那些水果含维生素b族
最多
答:
富含维生素B
最多的
水果有
:坚果类、葵花子、核桃、梨、哈蜜瓜、枇杷、龙眼、枸杞子、红枣、甜瓜等。
含有维生素B
的食物
水果有哪些
视频时间 00:39
什么水果含B族维生素
高?
答:
1.
香蕉
:香蕉是富含B族维生素的水果之一,尤其是维生素B6。2. 猕猴桃:猕猴桃含有丰富的维生素B1、B2、B3和B6,是一种非常健康的水果。3. 橙子:橙子含有丰富的维生素B1和B9(叶酸),同时也含有其他重要的营养素。4. 草莓:草莓是一种非常健康的水果,含有丰富的维生素B1、B2、B3和B6。5. 蓝莓:...
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