如果从来不锻炼,那么一般体质最好的时候是在什么时间呀?初中,高中,还是大学?就是跑步最快。

如题所述

最好在初中就开始锻炼
所谓男人三十而立,意思就是说在三十岁的时候就应当有所成就。那么最好的年纪那就是二十岁到三十之间,二十五岁。这个岁数如果心理年龄同步的情况下是刚好了解社会和自己需要的生活的时候,是想打拼正在努力的时候。因为二十左右刚出社会,且心智还不成熟,有些喜欢玩。过了几年慢慢才想到自己未来希望的生活,当然有些人三十了还是爱玩,没啥生就,这类人另当别论。所以我认为最好的年纪就是二十五岁左右这段时间,是最累最努力的时段。
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第1个回答  2020-02-18
体质最好的时候应该是在高中的时候把,这个时候应该是精力最旺盛的时候追问

喔,我是女生,那我高一100米跑23.4,现在大三了是23.6秒,正常嘛,算不算快呢

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