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运动跑步,分泌多巴胺会产生快乐吗?会抛掉过去垃圾人的阴影吗?谢谢大家了。
如题所述
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推荐答案 2019-06-06
首先来说运动确实会使人快乐,出一身汗的,累到拼命喘气的时候,感觉真爽。但是你说甩掉垃圾人的阴影,既然你自己都承认了他是辣鸡人了,为什么你还会受他的影响呢,你不能以忘记过去为目的而去健身锻炼,运动锻炼是为了你自己的身体健康,身体健康了人就会阳光快乐,要爱自己,一辈子很短,每一天都应该开开心心的,真的没什么大不了的事或是像你说的对你心情有影响的人,加油^0^~
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第1个回答 2019-06-06
运动跑步确实会使人产生快乐和兴奋的感觉。不过彻底抛掉过去的阴影也很难,需要个人的心理调节了。
追问
谢谢
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答:
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。 三、建立一个让你安心的人际关系网。 在这个人际关系圈子里的人,一定都是你最信赖,可以言无不尽地倾诉烦恼的对象; 同样,你也要为对方做出相同的回报。 当对方跟你倾诉的时候...
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