明天1000米长跑测试，天有点冷，穿短裤加足球袜跑如何？详细点。是长跑测试，有

明天1000米长跑测试，天有点冷，穿短裤加足球袜跑如何？详细点。是长跑测试，有没有助于

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其他回答

第1个回答 2015-01-08

可以，但先热身。然后脱掉衣服，不然很容易抽筋，抽筋了那麻烦科可大了。希望你跑得第一……

第2个回答推荐于2016-08-26

减少衣服带来的不便同时注意保护关节和脚部保暖！加油搭配可以滴追问

这样搭配可取吗

追答

当然可以，明星参与竞技节目就穿着这样。切忌保暖哇

本回答被提问者采纳

第3个回答 2015-01-08

天气冷那样会浪费你的体能的，建议穿秋季的那种训练服，戴手套，保暖重要要！

第4个回答 2015-01-08

我们也测了，不至于其实穿鞋舒服最重要裤子最好别穿牛仔裤
但别穿短裤容易感冒

第5个回答 2015-01-08

膝盖保护好！不然跑的时候腿不停使唤！最好穿一个暖暖的裤子！追问

穿暖裤跑不动

追答

你穿短裤带个护膝

厚厚的！要不然膝盖一直痉挛弄不好会抽筋！还要一直运动要不然冻僵了冻出关节病了是治不好的

一到阴天下雨就会痒痒！不是皮是骨头痒痒

照顾好自己！比分不是很重要

追问

就一会。

有热身的

追答

先穿厚的裤子到你上场时再拖了不就OK了？跑的时候也要带着护膝以防万一

追问

是长跑

1000米

追答

1000米风也飕飕的冻出关节炎了那可就是一辈子的事！关节炎是治不好的

追问

哦

追答

祝你取得好成绩

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