酸奶应该什么时候喝，饭前？饭后？一天大概喝多少为好呢？

如题所述

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第1个回答 2014-07-28

饭后，最好不要空腹喝，一天喝两百至三百毫升

第2个回答 2014-07-28

饭后，一天一小瓶就好了100毫升样子

第3个回答 2014-07-28

饭后喝比较好，促进消化，饭前喝如果是空腹的话容易胃酸本回答被提问者采纳

第4个回答 2014-07-28

酸奶可以饭前喝一点比较开胃。

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