补肾气的汤品有哪些?肾气不足喝什么汤?

如题所述

补肾气的汤品有哪些?肾气不足喝什么汤?

肾精不足除开吃一些中药方剂之外,还能够用中药加食物熬成汤来调养,那么肾精不足喝什么汤好呢?下边我们为大家梳理了补肾气的汤品。希望可以帮助到大家。

一、杜仲党参乳鸽汤

作用:此汤壮阳补肾、健壮骨筋。杜仲温、辛甘、可以强身健体、温补肾阳、止痛、养胎,针对精神疲惫、腿足筋挛、小产、血压高等功效。

原材料:乳鸽、杜仲、北芪、党参、生姜

调味品:盐

作法:

1、乳鸽屠宰整理整洁,开水焯过。

2、杜仲、北芪、党参洗净;生姜洗净切成片预留。

3、将乳鸽、杜仲、北芪、党参、生姜放进沸水锅中,走红烧开后改小火煮约3钟头,放盐调料就可以。

二、参元汤

材料做法:山参6克加桂圆肉10枚,共煮口服,对慢性肾病综合征患者缺铁性贫血、心悸怔忡者,有宁心安神之作用。

作用:山参健脾补血脾,桂圆肉宁心安神。

三、海叁枸杞汤

材料做法:海叁150克,党参、枸杞子各12克。一起煮约60分钟上下后,添加鸡精、油、盐等调味料,就可以吃参喝汤水。

作用:补气补血益肾、造精益气养血。适用气血虚困乏、脸色蜡黄、头晕目眩、腰脚酸软、勃起障碍、频繁遗精、小解频数等症。

四、猪腰汤

材料做法:猪肚二双,杜仲、新鲜的核桃各一两。把所有用材洗净放进锅内,加冷水适当,文火煮开后,改慢火煲二钟头,下盐调料服用。

作用:补肾壮阳,强腰养血。

五、白术茯苓山药粥

材料做法:怀山药、薏仁米各30克,莲子肉15克,枸杞10枚,小米手机5000克,白砂糖少量。淮山药切细,莲子去芯,枸杞洗净。淘洗洗净后与小米手机共熬成粥,粥煮开后加白砂糖均匀即成。

作用:白术茯苓健脾,养胃,健胃消食。而枸杞则能具有补肾壮阳的功效,淮山药可以改善人体免疫,这3中食材放到一起煮粥,能具有健脾补肾,健壮肌肉的作用。

六、枸杞甲鱼汤

营养成分:野生甲鱼带有很多丰富多彩的微量元素,有益于填补很多的胶原,还能够壮阳补肾,有益于肾身心健康。

做法:

1.野生甲鱼清理整洁,用刀敲晕以后,细心清洗一遍。除掉野生甲鱼的内脏器官。接着将枸杞和红枣、及其百合花清理整洁。

2.锅中放进姜片段、野生甲鱼、枸杞、红枣、百合花,倒进冷水,用低火烧开半小时,然后焖煮一个半小时。

3.然后倒进食用盐、米酒、小香葱,再用小火熬煮十分钟,就可以吃了。

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第1个回答  2021-12-29
这些汤就是,排骨莲藕汤,山药排骨汤,鸡肉汤,银耳莲子汤,西红柿鸡蛋汤。肾气不足就可以喝这些汤,因为这些汤的补肾气效果是非常不错的。
第2个回答  2021-12-29
补肾的汤主要有牛肉汤,蹄花汤,鸽子汤,还有枸杞当归老母鸡汤,乌鸡黄芪枸杞汤以及羊肉汤等。都是可以补肾的。
第3个回答  2021-12-29
甲鱼枸杞百合汤,黄豆芽炖豆腐汤,泥鳅豆腐汤,枸杞汤,山药汤。喝黄豆芽炖豆腐汤非常不错,这两种食材价格实惠,对补肾有功效。
第4个回答  2021-12-29
鸡汤,鱼汤,骨头汤,红枣汤,瘦肉汤,如果肾气不足的时候,最好还是应该多去喝一些鲫鱼汤,就能够补充肾气。
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