让自己内心变强大就没有人可以伤害你了

Question

如题所述

Answer 1

让自己内心变强大就没有人可以伤害你了

1.养活自己

一个人无论在任何时刻，都必须要保持经济的独立;你不必挣很多的钱，也不必有很多的储蓄，但是你必须要有一份可以养活自己的职业、工作或技能。永远不要想着去依靠任何人，给你生活的保障和安稳。

无论是你的父母，还是你的爱人，即便他们可以给到你再多也都不应该作为你不奋斗和不努力的借口和理由。一个人只有能养活自己时，才有所谓的尊严、自由和选择权。

2.照顾自己

无论是否有人叮嘱你，无论是否有人关心你，无论是否有人提醒你，都要学会爱惜自己的身体。

该吃饭时要吃饭，该休息时要休息，三餐要规律，饮食要规律作息要规律。身体是你唯一的仰仗和支撑。只有当你的身体好了，才有可能去争取到想要的东西，但如果没有身体，一切都会化为乌有。

再忙也要记得吃饭，再累也要记得休息，这是成年人最基本的自觉和责任。

3.调整自己

每个人都有心情不好的时刻，也许你可以找他人倾诉，也可以找人排解，甚至可以让别人帮你走出糟糕的情绪。但你始终要知道，每个人都有自己的麻烦和困扰。

当你心情不愉快时，要学会自己去调整，那些低迷的状态。

没有人可以一辈子陪在你身边，给到你及时的安慰和开导，你必须学会自己去调整自己，不要让不值得的人和不值得的事，纠缠或打扰到自己

4.相信自己

一件正确的事既然选择去做，就不必管是否有人支持你，看好你，认可你。

一件困难的事既然选择去挑战，就不必在意，最后的结果是成功还是失败。

一件棘手的事情既然选择去面对，就不必害怕，其中会遇到的坎坷和挫折。

当你充分地去信任自己时，才有更好的动力和勇气，去面对更多未知的坎和难。