求教,感觉无论如何努力都无法改变自己的悲惨人生。我该怎么办?

患者信息:男 26岁 浙江 台州
病情描述(发病时间、主要症状等):
希望大家能认真听我说:我家境贫寒,父母属于文盲半文盲,但我从小成绩好,小学到初中到高中再到大学,可是后来读完大学后,遇到金融危机和大家普遍认为大学生眼高手低、又没有关系,加上自己性格上十分的自卑。刚开始还经常跑去招聘会,有一次笔试过了进了面试的时候,面试地点是五星级大酒店,可就是那一次彻底的打击了我的信心。HR直接说我属于很内向的,我就害怕,身体都颤抖起来。打那时候起,我就对招聘会失去信心。后来毕业就直接回到老家农村,半年没工作考公务员也考不上,拖亲戚关系进了一家私企,从事着跟自己专业没有关系的工作,工作了一年后,又换了一家私企,也是亲戚帮忙的,直到工作到现在。离大学毕业有3年时间长了。我工作的工资也很低,和同学比起来,我是属于下等的。起初我还想,只要经过自己努力,就可以改变命运。可是,当我看到有关系的同学都有份好工作,或者性格开朗的去接触社会都不会碰壁,他们有点开车,有的说自己年薪10几万。我心理特别不是滋味,我老是想,我也不笨,可是为什么就是这么穷,为什么就不能改变命运。有时候会怪老天怎么这么不公平。可是有时候,感觉很愧对父母,毕竟我无力去改变我们的家境,这本该是我的责任。但是有时候又想,自己的性格,跟自己的家境有直接关系,加上父母从小引导我不要交朋友,不要和朋友出去,不要带朋友回家。所以对于外界社会毕竟敏感,总感觉外面的世界都是坏人。所以自己工作了两年多,碰了许多避。亲戚说我是太老实了。我也不是贪心,我真的是我没有得到我所付出的。专业也丢了,也没有资金去做生意,公务员也考了好多次都没考上。我不甘心,可是我没有任何平台。我老是埋怨自己,埋怨环境。觉得自己人格也没有完整,很欠缺。

想得到怎样的帮助:
希望大家帮帮忙,我该怎么做,才能改变我的性格、心态,面对如此的生活,我该怎么办,很烦,面对未来,我很迷茫。
我只是觉得心里想的和实际的有非常大的落差,所以特别的沮丧。我觉得自己就是属于典型的悲观主义者吧,生活对我来说就是地狱。

病情分析:
意见建议:
您好,您这是自卑的表现。人生路长,以后好的东西多的事,童年成长环境不好真的对人的性格有很大影响,这是你自己不能决定的东西,但是你要知道,除了这个以外的所有东西都在你自己手里掌握着。自我调整其实是个非常难的东西,过了这一关你就是人上人,因为好多人并不具备你这样的机会。 家庭不合是会影响你很多东西,心情还是一方面,比如以后的婚嫁等等,但是这不是绝对的。你需要的是能力,当你积极向上,有一天成为一个成功的人,说俗了有钱有权有地位,这些东西你都可以有能力去改变。 是很难,但不是不可能
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第1个回答  2012-03-30
我父母也跟你父母差不多。我认识的一个朋友,她给我打电话,打了几次都是我妈接的,最后一次我妈叫她不要再给我打,说影响我学习。我当时气死了,但是敢怒不敢言。我妈不准我和朋友出去,或者到朋友家住,每次她都骂我。带朋友回家她也不大喜欢。而且老跟我讲些社会很复杂人很坏之类的。所以我也比较内向,不过现在好些了。我会尝试着多和朋友在一起,多跟朋友交流,有什么活动就积极去参与。父母那种想法是不对的,虽然说是为孩子好,但是躲避不是办法,更好的办法还是要勇敢正确地面对。所以朋友还是要交的。你呢,不要觉得自己不好,要学着接纳自己,自己都不相信自己,还有谁会相信你呢。不要想太多,多看些笑话或者让自己开心的东西。每天都要鼓励自己,哪怕是进步得很小,也要替自己高兴一下。时间本来就过得很快,人也就这一辈子,即便你现在过得不好,也要学会珍惜你的现在呀!为什么要让自己每天愁眉不展?你想这样过一辈子吗?不要有什么不甘心,也不要老是跟别人比,没意思的。干嘛老跟自己过不去呀?嫌自己还不够烦吗?想想小孩子为什么那么容易快乐?因为他很容易知足。知足+勤奋,就够了。追问

谢谢!!!小时候,我只要出门和朋友聚会,不能在家里吃饭。我的父母就会吵架。所以次数多了,我就害怕父母吵架。所以后来朋友叫我出去玩,我都委婉的拒绝。因为我的心真的太累了,一想这些,我就想到我父亲板着的脸,和他们的吵架声。恨不得,离开这个家。可是毕竟他们是父母,给了我生命的人。谢谢你~

追答

你不能太在意父母的想法了,因为他们的想法是错的。既然是错的,为什么还要听?如果你不想让他们担心,你可以编一个善意的谎言,这没有什么错。我想你父母真正希望的,是你能够平安幸福,事业有成,而不是给你带来痛苦。为了能实现这个目标,你应该用你觉得对的方法来实现它,而不是把父母的话当成阻止你前进的绊脚石。父母的话只能作为你的参考,真正做决定的是你自己。你不可能长大成人了还说因为父母,所以你才没有成功的。现在的人生只有你自己在掌控,你父母是没办法为你的未来做什么的。你为什么要听一个对你人生无能为力的人的话?就好像你的人生是一条船,你是它的舵手,但是对于如何开船,你却要听岸上一个对此一窍不通的人的话,那样有什么用呢?

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第2个回答  2012-03-30
潜意识中太多恐惧与压抑了。呵呵。看一些心理学书吧。外部世界不过是内心世界的投射。你心里觉得这个世界不安全的,人人都是虚伪的,外面就真是这样。
我的分析:有很多人在提起自己的性格形成时,常常会说起自己出身贫寒,自己从小就很乖。其实贫寒只不过是一个表象,它象征了幼年时紧张匮乏的人际关系。婴儿没有感知吗?错误。它出身于一个总是挨声叹声,始终处于防御状态的环境中也会感到恐惧。至于乖,那就更是一个表象了。父母是孩子的保护人,孩子只能尽力取悦于父母,这其中有多少真实的乖是需要打上问号的。要改变自己的性格,就必须深层次理解自己的出生环境,理解自己的父母。
第3个回答  2012-04-01
别眼高手低,从最底层干起,靠自己的双手挣钱,不丢人。人生很短暂,乘着还年轻,好好活吧,心里多一点阳光,你看事情的态度也会变得阳光。不要指望别人怎么样,做好你自己。
第4个回答  2012-03-31
相信自己,不经历风雨,怎能见彩虹
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