为什么午睡醒来后。心情会特别不好。很失落

如题所述

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第1个回答 2012-11-04

刚做美梦被打扰了

第2个回答 2012-11-04

脑部氧气不足

第3个回答 2012-11-04

睡太久了

第4个回答 2012-11-04

因为还没有开眠

第5个回答 2012-11-04

这个，，，那干脆你再睡会儿

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每次午睡醒来情绪都很低落怎么办?答：其实和你一样，我有时候午睡起来也非常的情绪低落。但是我有很好的解决办法。一方面午睡起来情绪焦虑。这是人身体精神上很正常的一个反应。所以你要正确的去看待它，面对它，而不要觉得它是一个病。另一方面你就要找到合理的激励自己的一些办法。让自己能快速的从这种焦虑的状态中走出来。首先就是你要正...

为什么午睡后起来,有时心情不好,内心感觉有些空虚?答：主要也是因为睡得时间太久了。所以人在午睡的时候一定要定个闹钟，省的睡得太长时间导致自己的脑子昏昏沉沉的，做什么事情都做不好，尤其是夏天在公司午睡的时候，一定不要睡太长时间，我认为午睡大概半个小时到一个小时就足够了，不用睡太沉，睡得太沉很容易做梦，做梦的话会使自己的脑子变得特别...

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为什么午睡醒来总有一种万念俱灰的感觉答：应该是最近缺钱用，或者感情不是自己想想的那样子，或者工作太轻松了，不能实现自己的价值，脑部供血不足就会产生这种失落的情绪因为人体睡觉的时候，身体机能要慢慢恢复，人体机能都会放慢，醒来后会出现这种感觉。有可能是睡眠不足，也有可能是别的原因，确实长期这样建议去医院检查，负能量太强烈，建议多...

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