日常生活中哪些小习惯能让皮肤变好?

如题所述

01.首先当然是最宝贝的脸,护肤先要了解自己的肤质,相信大家都听过干性皮肤、油性皮肤,但是也有不少妹纸(比如我)是T区油,其他地方比较干,这是混合肤质,记得在买洗面奶和水乳的时候都要看清楚适用人群呐,洗面奶最好选用温和清洁性的,水乳用补水的。对于面膜,一般比较高大上一点的都会标注一下最合适人群,如果用错了可能引发红肿等反应,本来想护肤却得不偿失。02.接下来是细节方面,相信不少妹纸都对黑头痛恨不已,尤其是有些黑头长时间不处理甚至会长出小细黑毛毛!当你的黑头面积大、毛毛多的时候就是必须去类似美容院的地方清理啦!这里我们说说情况不是特别严重的女生,首先不要用鼻头贴这样的东西,这样即使用了收敛水也会让黑头越来越大哦,我试过用清洁面膜泥,敷上二十分钟黑头会自然浮在表面被吸出来,这时候用温和的洗面奶洗掉再用收敛水会好很多,这个开始用次数多些就会好很多。

粉刺的话用面膜泥+粉刺针就可以,粉刺针一般不会留下痕迹痘坑之类,但是因为大家不注意清洁导致发炎就会加重情况,最好用酒精对粉刺针稍微消消毒。

PS:大家都知道温水洗脸最好,但是黑头粉刺多的女孩子要用偏凉的水洗脸,切记不要用热水洗脸()!03.多喝水、多喝水、多喝水!重要的事情说三遍,我知道很多小仙女不得不熬夜学习加班,但是多喝水真的很重要,一次性纸杯大小的杯子一天正常量也要六七杯,当然早起一杯温水,睡前一杯温水也很必要?1?4(益)?1?1,牛奶对皮肤也有好处,但是空腹喝对胃不太好,最好搭配鸡蛋和绿色蔬菜。

水果也要定期补充,不必太挑,当下新鲜水果来一袋吃就OK啦(^..^)?1?7,女孩子去逛街也会买东西吃,路边摊和烧烤、油炸食品是好皮肤的大忌,最好是少吃,高热量食品大家基本上也会避开,但是可乐雪碧也要少喝为好哦!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答