我今年14一米六五，怎样可以快点长高

如题所述

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推荐答案 2015-04-26

我以前和你一样长不高，是细胞发育不好,多吃牛奶和鱼类，保证营养，经常打篮球和跳跳啥的

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第1个回答 2015-04-26

多运动，尤其是弹跳运动：如打篮球、跳绳、跳高。多吃蔬菜水果及含蛋白质高食物：牛奶、豆类、鱼虾之类的

第2个回答 2015-04-26

跳绳、打篮球，补钙

第3个回答 2015-04-26

做锻炼，别吃没营养的东西，碳酸饮料也尽量少喝，对长身体特别不好。有营养的东西也不能吃太多，适量。

第4个回答 2015-04-26

打篮球喝奶

第5个回答 2015-04-26

打篮球

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