宿舍关系已严重影响到心理健康,抑郁情绪无法排解怎么办?

如题所述

第1个回答  2019-05-22
一定搬出宿舍。至于是换宿舍还是租房子,都行。否则你这么憋出病了,以后麻烦就大了。还有,你爸妈又没住过宿舍,甚至都不知道孩子们之间的恶意,甚大于成年人。
第2个回答  2019-05-22
我觉得最好的方法就是搬宿舍,和宿管阿姨沟通下,遇到这种人也是无语了,解释不听,又不能武力解决,泼妇类型吧,我宿舍也有这种类型的,超级无语,我和老师说了,老师同意调宿舍。
第3个回答  2019-05-25
我没有别的办法,只能承受,虽然很痛苦,但是慢慢的你会发现已经习惯了,没有刚开始那么痛了,有些事情没有办法,只有承受,这样我们的抗压能力也会变强,虽然这是一个痛苦,你极不喜欢的一个过程,但是度过这个你会长大不少
第4个回答  2019-05-22
记得我曾经辅导一位大一学生,她也是经常受到抑郁情绪困扰,导致与周遭的同学相处困难 ,于是我询问她 ,有没有喜欢做什么事之後心情会很快快乐起来,她回答我很喜欢唱歌,于是我鼓励她参加我们学校每年都会举办学生歌唱比赛为此目标,比赛时她还得了到冠军 从此之后变得超有自信,快快乐乐的也大学毕业。
第5个回答  2019-05-22
我觉得你应该搬出去。俗话说人挪活树挪死,出去以后,就会发现,自己也可以活的很好!努力奋斗,变成更好的自己,这样才是给自己最好的安慰,也是对她们最有力的回击。人生不过百年,要活成自在潇洒的样子!
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