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    • 节食减肥后一定会降低新陈代谢吗？那怎样恢复？因为我不怎么吃东西导致不大便，也是和新陈代谢有关？

    如题所述

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    推荐答案   2020-02-28
    通过节食减肥，会导致肠胃功能紊乱的吧？所以新陈代谢才会受到影响。吃些调节肠胃的食物，应该会有改善。吃些香蕉之类的，多吃水果蔬菜，补充维生素C也会有帮助。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2020-03-01
    新陈代谢慢了。吃减肥药没什么效果。瘦了也会反弹。最好的方法是坚持锻炼身体。每天跑一个小时步.或者游泳。坚持两年。可以瘦
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